有些人很关心自己的健康，有事没事，年年参加体检。身体有点不舒服，立马要去医院。真的没有必要，而且这种行为，本身就是不健康。 平时身体没有什么异常，就说明自己很健康，没有必要参加体检，折腾自己。 就算身体有点不舒服，免疫系统也会自我修复而好。自己的免疫系统比医院的医生要靠谱。 日常生活保持心情愉悦，不过分情绪化。饮食不吃过夜的蔬菜，不经常吃油腻食物。做到这些，身体一般都能保持健康。
有些人很关心自己的健康，有事没事，年年参加体检。身体有点不舒服，立马要去医院。真的没有必要，而且这种行为，本身就是不健康。 平时身体没有什么异常，就说明自己很健康，没有必要参加体检，折腾自己。 就算身体有点不舒服，免疫系统也会自我修复而好。自己的免疫系统比医院的医生要靠谱。 日常生活保持心情愉悦，不过分情绪化。饮食不吃过夜的蔬菜，不经常吃油腻食物。做到这些，身体一般都能保持健康。
