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养生的尽头,是养情绪。并不只是讲究吃什么,喝什么的问题,而是养好情绪,少虑,少忧

养生的尽头,

是养情绪。

并不只是讲究吃什么,

喝什么的问题,

而是养好情绪,

少虑,少忧,少怨,

少悲,少思,少愁。 ​ ​​​