简直是个天才！重庆一女生为了减肥，突发奇想，选择晚上去爬楼梯送外卖，结果仅仅坚持了6天，体重就掉了10斤，顺带每天赚50到120块，连狗跟着跑一晚都瘦了点，这操作看得人直呼“学到了”！ 22岁的夜猫子姑娘，把自己的作息玩出了花。别人熬夜刷手机，她借着送外卖动起来，专挑爬楼梯的订单，既躲了太阳，又赚了比白天高的配送费，一箭三雕。累到回家倒头就睡，连晚饭都省了，体重掉得比秤都快，换谁看了不心动？ 但网友的提醒也在理：这事儿看着美，隐患藏得深。爬楼梯对膝盖的磨损可不是闹着玩的，年轻人现在不觉得，等年纪稍长，膝盖疼起来能悔青肠子。更别说晚上送外卖，一个女生跑夜路，安全这根弦得绷多紧？ 其实姑娘的聪明劲儿值得夸，懂得利用自身特点找平衡，但减肥这事儿，急不来。与其靠“狠劲”换短期效果，不如把节奏放慢点——适度运动、好好吃饭、别熬夜，虽然没那么“速成”，但身体吃得消，也能长久坚持。 毕竟赚钱和变美都重要，但前提是得有个结实的本钱。你们觉得，还有啥既靠谱又能坚持的减肥招？