1.人心不是一瞬间变凉的，是攒够了失望，连争辩的力气都没了，才悄悄转身。 2.人不必强迫自己合群，独处时的自在，有时比勉强的热闹更让人踏实。 3.好的关系是互相滋养，而不是一方不断消耗另一方，及时止损是种清醒。 4.很多事没有答案，很多人不必深究，放过别人，其实是在放过自己。 5.成熟不是变得冷漠，而是学会把热情分给值得的人，对不值得的人，礼貌退场就好。 6.别总纠结“为什么”，生活里很多事本就没道理，接受“就是这样”，反而更轻松。 7.太在意别人的评价，就像给自己套上枷锁，你活着是为了自己，不是为了满足所有人的期待。 8.不是所有伤口都需要被看见，有些痛自己熬过去，反而会生出更坚韧的铠甲。 9.感情里最忌讳的是“理所当然”，再亲近的人，也需要被重视、被回应，爱要放在明处。 10.你最终会明白，能依靠的只有自己，别人的援手是惊喜，自己的强大才是底气。