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“9个夏天养生实用常识”1.少吃冰2.不露腰脐3.小心空调病4.宜出汗5.少熬夜
2025-06-09 16:24:52
雁兰谈情感
情感
“9个夏天养生实用常识”
1.少吃冰
2.不露腰脐
3.小心空调病
4.宜出汗
5.少熬夜
6.吃热性食物
7.去湿，适当吃苦
8.吃酸甜，喝汤
9.要养心
营养指导全民营养提升计划
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