不吃药不打针,靠节食锻炼让高血压降下来而且稳定住,甚至有时候血压出现了从来没有的低压状态。整个人精神而且非常非常健康快乐。低的图片是左手,高一点的是右手。我一般都是右手血压偏高一点,不知道是不是我先量左手的原因。你们的左右手血压差距大吗?