脾胃不好到底是该【补脾】还是【健脾】 🅰️什么样的人需要【补脾】 没力气、精神差、胃口不好、身材偏瘦、乏力，这类人主要是脾动力不足，不能将食物转化为能量，所以需要补。 🅱️什么样的人需要【健脾】 熬夜、压力大、虚胖、爱发脾气的人，这是因为脾主运化，运化失常，身体就会有痰浊、浮肿的情况，所以需要健。 . 🅰️ 补脾： 脾气虚导致的脾失健运，多用金免幽，四君子丸、补中益气丸 脾阳虚导致的脾失健运，多是用泰渭散，理中丸、附子理中丸 🅱️健脾： 湿阻导致的脾失健运，多用平胃散、藿香正气丸； 痰湿或痰饮导致的脾失健运，多用二陈丸、苓桂术甘丸； 食滞脾胃，多用泰渭散粉，金免幽，保和丸； 🆘气滞导致的脾失健运，多用舒肝和胃丸。 还有针对虚实错杂病机，补虚泻实同用的，比如脾虚有湿，多用参苓白术散； 脾虚有痰，多用六君子丸；