说这个问题之前来看一个现实，心脑血管病是我国居民的第一死因，排在70岁前过早死亡原因第一位的也是心脑血管病，而喝酒与此类疾病的发生发展密切相关。

也正因此，饮酒已经被列为最不健康的生活习惯之一，长期饮酒对血管的损害日积月累终将酿成严重后果，所以酒能不喝就别喝，早戒早受益。

但生活中不少人对酒难以割舍，怎么办？请对照以下原则，早做决断，对自己的生命负责。

第一， 存在导致血管病变发生危险因素，比如患有糖尿病、高血压、高血脂、肥胖等的人尽可能不饮酒。

第二， 血脂中总胆固醇超过5.17毫摩尔每升的人，应当严格限酒或戒酒。

第三， 已经发生冠心病等心脑血管病的人，尤其是有高血压、糖尿病人的绝对不能饮酒。

如果你存在上述3种情况，酒就不要再喝了，这是对自己对家人负责！点个赞转发给更多人吧，关注天天听健康，方便每天学防病养生知识！