一对80多岁的老夫妻相扶着来看病，没有儿女陪伴，他们的一个理念很让人感动。他们说：人老了确实需要人照顾，也需要儿女养老，但养老不是等着被照顾，儿女没有陪我们来看病并非不孝顺，自己照顾好自己才是最好的养老！

于是两位老人不仅生活上始终坚持自立，不仅与儿女之间不打扰各自的生活，而且很注意不断学习新事物，比如智能手机玩的不比年轻人差，上网购物、外出购物用手机支付非常熟练，根本不象是已是80多岁的高龄老人，比不少六七十岁的人强了不知多少倍。

生活中经常会看到，有些五六十岁的人，年纪不算很大，却把所有的家务事都交给了子女，认为养大了孩子，自己就该理所当然地被照顾养老，很多情况下因此还成为了家庭矛盾的制造者，不仅给儿女的孝顺增大的难度，对自己的身心健康也有不良影响。

研究证实：老年人设立独立的生活目标，保持良好的社交、学习、劳动能力，能够更好地提高生活质量，降低认知和抑郁的风险，更有利于健康地安度晚年。

在人口不断老龄化的今天，“养老不等于等着被照顾”，是值得老年人借鉴的理念！你认为呢？欢迎评论区发表您的意见与建议！