小寒已至 人体哪三个部位更需保暖？来点儿干货小寒健康养生冬天 2024年1月6日，是二十四节气之“小寒”。小寒已至，人体哪三个部位更需保暖？ 一、注重三个部位保暖，可防寒气：1.头面部、2.背部、3.足部 二、防寒保暖，这些药膳收藏好：1.香菇枸杞牛肉煲、2.太子参百合瘦肉汤