这补肾的五大宝藏之药，你知道几个？ 1、覆盆子——补肾固精，养肝明目 适合：肾不好，经常腰膝酸软，头晕耳鸣，记忆力下降，早生白发等 2、枸杞——滋补肝肾，益精明目 适合：肝肾亏虚，出现眼睛发痒、发涩，看东西模糊不清，腰膝酸软等 3、肉桂——温补肾阳，引火归元 适合：肾阳不足，导致畏冷怕寒，手脚冰凉，腰膝冷痛，容易拉肚子等 4、五味子——固精止遗，益气生津 适合：肾气不足，导致的精关不固，尿频尿急，浑身无力，干上点活就会开始气喘吁吁等 5、黄精——滋阴生津，补肾填精 适合：肾阴不足，导致的口干口渴，但喝水不能缓解，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦躁，手脚心发热等 因个人情况不同，文章仅供参考，文中所提之药不具有普适性，如有不适还请及时就医！ #健康科普##中医健康##中医养生#