这个大哥想要补肾，想问问有什么好建议！说实话还真有，不过调理时要切记进补顺序不能乱   像这个患者，主要就是那方面不行，还伴随着尿频尿急、腰膝酸软、消化不好、睡眠变差等情况，之前也吃过不少补肾药，但是效果并不好，反而越补越虚。   一起来看看舌象： 舌中深裂纹一直延伸到舌根处，舌苔厚腻，说明有着脾肾阳虚，痰湿重的情况，因着脾虚和痰湿重的问题，所以才会一直补肾没有效果   此外舌两边鼓胀，舌尖红，说明还有肝郁化火，心火旺的情况，肝气不舒只调理肾脏同样不会有好的情况 综合来看：脾肾两虚，痰湿重，肝郁化火，心火旺 调理建议：先祛痰湿，接下来再去疏肝理气，清心肝之火，最后等到没有问题了再去补肾！ #健康科普##中医##中医健康##健康##舌诊#