#产后康复# 之前来店里进行产后康复的，更多是生宝宝1-2年的产后妈妈，尤其是二胎妈妈居多，腰痛、骶髂痛很明显了才来。

然后前两天在广州店，没想到有位准妈妈提前过来了解产后康复，当时问她是怎么了解到的，她说——产后康复要科学，毕竟是自己的身体，对自己好一点。

其实产后康复不单单是身体损伤的预防和干预，还有心理支持和情绪管理，很多人觉得成为母亲是一个重要的身份转变，但不论什么时候什么身份，都像这位准妈妈说的，对自己好一点，爱自己。