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自律,可以理解为去提升自己对身心的控制力。一个人可以随心所欲地控制住自己的身心,

自律,可以理解为去提升自己对身心的控制力。一个人可以随心所欲地控制住自己的身心,就是最好的自律。

———《半山文集》 ​​​