专门去训练过自己的专注力和觉知力的人，活在这个世界的另一种维度里。

没有去训练过自己的专注力和觉知力的人，连自己的生命都还没有去深入过，生命就已经开始在逐渐离开他了。

可惜，也只有专门去训练过自己的内在能力的人，因为有了“无法专注和打开觉知的自己”与“有了专注力和觉知力的自己”之间的强烈的对比，才能知道我写的是什么。

在这个世界里，始终都存在着一个自己还无法去感知到的世界。

我们把这个世界的名字称之为：更好的自己。

不去提升自己内在的专注力和觉知力，人只能在某一个维度里转圈圈，就像是一只被玻璃困住，再怎么使劲也飞不出窗门的苍蝇。

———《半山文集》