一触就泄，不到3分钟！医生直言：用手太多不节制，所以你肾真虚。 高中起就开始不节制，最多一周七次，怪不得你现在一触就泄，每次都不到三分钟，中医认为，肾主生殖发育，你十多年的不良习惯，亏损到了肾精，肾主藏精，这个肾精又化为肾气阴阳，所以肾精亏虚以后，你还有肾气虚，神阴虚，肾阳虚的表现，总是感到累，很容易乏力疲惫，腰膝酸软，还有怕冷怕热，手足不温，爱出虚汗，焦躁烦渴等情况，肾不好，先天之本不行，导致五脏都出现了问题，所以要慢慢调理，先补益脾肾，然后调和肝肾，并且还要禁欲一段时间，要不然这个问题，会越来越严重，控制住自己的欲望，要不然最后身体早衰，精少无子，再去后悔就晚了。