#每天跑步10公里值得炫耀吗?# #文章首发挑战赛# #我的30天运动计划# #爱运动，爱跑步# 12月20日 15km 529打卡 今天步幅迈大了点，步频没有到达预期的190，只有187 .#12月打卡计划#
