糖友早知道:你发生心脑血管病的风险有多大?
从医学上来说,糖尿病所有的并发症都可归根于血管病变,尤其心脑血管病可危及生命,是糖尿病最主要的结局之一,那么糖尿病人如何评估自己发生心脑血管病的风险大小呢?
研究显示:可以从8项糖尿病心脑血管相关危险因素的控制情况做评估,达到如下控制目标时风险相对较小。
第一项:空腹血糖,应小于7mmol/L;
第二项:血压,应130/80mmHg;
第三项:总胆固醇,应小于4.5mmol/L;
第四项:高密度脂蛋白,男性应大于1.0mmol/L,女性应大于1.3mmol/L;
第五项:甘油三酯,应小于1.7mmol/L;
第六项:低密度脂蛋白,应小于2.6mmol/L;
第七项:体重指数,应小于24;
第八项:腰围,男性就小于90cm,女性应小于80cm。
对照这8项标准,你控制达标了几项呢?点个赞转发告诉更多人吧,别忘了点击关注天天听健康,方便每天学习交流更多防病养生知识!