“因为工作时间要一直久坐，坐姿也有些问题，导致腰不太好，严重的时候痛到直不起来。”30岁的陈女士从事电商工作，她每周都前往五常街道社区卫生服务中心午间中医理疗门诊，趁着午休时间治疗腰椎疼痛。闭上眼睛躺一个中午，醒来时，倍感浑身通畅、神清气爽。

“第一次做的时候明显有所舒缓，三四次之后，感觉腰痛缓解了很多，推拿、针灸、正骨、艾灸、拔罐都体验过了。”陈女士说，自己每周来做一次，一共体验了五六次，“按完之后感觉经络被‘打通’了，很多同事都是组团一起来。”

腹部放上一个艾灸炉，上方是红外线理疗灯，谭女士正在尝试艾灸疗法，可缓解体质虚寒和小腹的坠胀疼痛。“我从事的是IT，有时候生理期或者脾胃不舒服，会来做艾灸，感觉肚子暖暖的，中午睡一觉也很舒服。”

据了解，五常街道社区卫生服务中心中医馆推出了针灸、推拿、理疗、拔罐、艾灸等项目，日均接待量100-150人次。为方便上班族，医院于每周一至周五11：30-13：00开放午间理疗门诊，每周二、三、四开放17:00-20:00开放夜间针灸门诊，吸引了不少年轻人组队前来舒活筋骨、养生调理。

中医推拿科中医师马丽娜介绍，理疗患者的年龄在25岁到40岁不等，常见的症状除了落枕，还有颈椎下段和胸椎段肌肉疲劳、关节错位，“很多腰痛的患者，是久坐以后腰肌劳损和腰椎间盘突出，甚至影响到中枢神经也很常见，所做项目因个人体质和需求而异。”

中医师马丽娜表示，对于病情发展急性期，三到五次的治疗即能明显缓解。“在后续的巩固治疗的过程中，每一两周再做一次，发生疼痛的概率将减少很多。”

提及为何理疗门诊日益火爆，马医生说，“现如今，人们手机、电脑使用得越来越多，久坐成为常态，所以颈肩腰腿痛发病率比较高。”如果经过自我调节过后，发现未能缓解或者症状加重，且伴有持续性疼痛，需要及时就医。

来源：看余杭客户端