【中医生活】饮食者，人之命脉。食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。中医所说的和
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涵菡谈健康的文章
明·万全著《养生四要》谓寡欲第一。他说：“人能知七损八益，则形与神俱，而尽终其天
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调结节息肉可参考哦，常见的乌梅，药食同源，搭配这三味药，调一身结节、息肉！一提到
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![[蜡烛]长高，发育迟缓，过敏体质，鼻炎腺样体肥大，发烧咳嗽，脑发育，抽动多动，宝](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/42cb3c8f90b650a6b9adc65024b0a886.jpg)
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“岁月有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年”新的一天的子时将过，权记几分钟突想的作
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🌿处暑像是秋天的一双手，扼住了暑气的喉咙，暑气落荒而逃，遁入草木山林，于黑暗无
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一首用中药名称写成的“四季歌”：反“独”促统，台湾当归！联想到，当归也是一位常用
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10种滋阴润燥的食物，出伏后用起来哦时光飞逝，这就出伏了，三伏天轰的一声去远方…
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长得好长高个防衰老，这一点必须知道并做到！#赵鉴秋小儿推拿##宋飞中医育儿# 脾
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立秋后的养生食疗【少吃二瓜，多吃三白】二瓜:西瓜--秋瓜坏肚，损伤脾胃。甜瓜--
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最顶级的养生不是睡觉和运动，而是以下三点：第一，情绪稳定，不良情绪会带来各种疾病
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老话都说秋冬宜进补，💁今天想来和大家分享下如何通过日常饮食补充营养，帮助一家人
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上热下寒怎么办？上热下寒是一种中医病症，表现为上部有热象，而下部有寒象。下面介绍
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全球最佳全球最佳最短新闻采访：《活下去》 在一个有众多名流出席的
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食疗食养，一味药食可同源的，你知道吗太子参味甘、苦，性平；归脾、肺经，具有补气生
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从现代医学角度看问题，空调使用不当，会引起这八种疾病。1、感冒：在空调房里的冷空
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