一点清冷，一丝禅意
一点清冷，一丝禅意
小小方方的文章
户外瑜伽｜心中的旷野
户外瑜伽｜心中的旷野
生活是鲜活的，我也是
生活是鲜活的，我也是
让自然做主
让自然做主
让自己安静，不必让世界安静
让自己安静，不必让世界安静
中秋快乐｜允许自己无所事事
中秋快乐｜允许自己无所事事
人生不止一个方向
人生不止一个方向
瑜伽体式｜身体是情绪的旷野
瑜伽体式｜身体是情绪的旷野
也许我们很普通，但总有人看你特别
也许我们很普通，但总有人看你特别
光会撒在你身上
光会撒在你身上
42岁，活成了自己喜欢的样子
42岁，活成了自己喜欢的样子
你可以去做任何你觉得值得的事情！
你可以去做任何你觉得值得的事情！
没关系大胆点，才42岁而已
没关系大胆点，才42岁而已
人生就是一个不断平衡的过程
人生就是一个不断平衡的过程
瑜伽体式｜平静悠扬～
瑜伽体式｜平静悠扬～
向一切偶然敞开自我
向一切偶然敞开自我
不急，就稳了
不急，就稳了
户外瑜伽｜人和山在一起才叫仙
户外瑜伽｜人和山在一起才叫仙
练习瑜伽是为了变好，而不是为了变瘦
练习瑜伽是为了变好，而不是为了变瘦
我们扎根，但我们流动
我们扎根，但我们流动
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