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云脉的文章

减肥、积食、咳嗽、祛湿气、腰疼、黑眼圈、乳腺结节、祛痘、面部保养。
加个关注吧!

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古法健身,一个月轻松掉20斤。
脂肪克星古法帕梅拉。
·动作1:登山走热身。
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古法健身,一个月轻松掉20斤。 脂肪克星古法帕梅拉。 ·动作1:登山走热身。 ·

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变美背,练平衡,天鹅颈,练大腿,纤锁骨,强核心,练协调,增活力,舒四肢。
加个关

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五脏六腑最喜欢的六个动作,跟着练老了不求人。
·一、大鹏展翅疏通腋下。
·二、旋

五脏六腑最喜欢的六个动作,跟着练老了不求人。 ·一、大鹏展翅疏通腋下。 ·二、旋

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书本中的养生之道。
黄帝内经中讲:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑和喜怒而安居处

书本中的养生之道。 黄帝内经中讲:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑和喜怒而安居处

书本中的养生之道。 黄帝内经中讲:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑和喜怒而安居处
办公室健身操。
办公室运动,瘦腰活胯。

办公室健身操。 办公室运动,瘦腰活胯。

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