今天的早餐：清蒸土豆+奶皮+南瓜籽+一杯黑咖啡，今天和昨天的体重一样，今天要加油
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邓邓小煮哥的文章
昨天自律的一天，今天的体重和昨天的体重一模一样，看来昨天吃多了，今天少吃点体重管
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今天的体重是121斤⬇️0.2斤.今天的早餐是西麦高纤黑麦 做法是： 1.碗中
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给女儿买的童谣说高钙鲜烤奶皮 到了，它是来自内蒙古大草原的含乳固态成型制品的高钙
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分享一张你收藏很久的照片9.9
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漂亮吧 夏日荷花 出淤泥而不染
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今天的减脂早餐：黑咖啡+鸡蛋+玉米.什么时候能下60kg？断断续续涨涨停停吃瘦不
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分享一下天空照重庆下午三点的天空
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重庆夜景漂亮吗重庆夏天美景 重庆夜景
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晒晒你家宝贝最漂亮的照片羽化
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重庆暴雨，乌泱泱一片……重庆天气
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雨后重庆
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分享一张你相册里的天空风景照
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朋友们，这是鸡腿，今天中午来吃个鸡腿饭。 ·先把鸡腿的骨头剔了，只要了外面那个肉
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晒晒你们家猫刚到家的样子
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![分享一张最可爱的猫咪照片躲在角落里吹空调[捂脸]](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/fb57b991947f4053d2d4aac1e627b182.jpg)
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随手拍一张你所在城市的蓝天早晨六点多的重庆
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分享一张随手拍的花看荷花的季节艳丽花朵随手拍 荷花
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这样的天气
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重庆今日气温
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