把两个拇指并在一起，食指做翅膀状，拇指似头，食指似肩，二间和三间就像震动关节，主
把两个拇指并在一起，食指做翅膀状，拇指似头，食指似肩，二间和三间就像震动关节，主
梦秋谈健康的文章
头面五官疾患、咽喉病、热病、皮肤病、肠胃病（腹胀、腹痛、便秘、腹泻）等问题，疏通
头面五官疾患、咽喉病、热病、皮肤病、肠胃病（腹胀、腹痛、便秘、腹泻）等问题，疏通
【木穴：退肝火】1.肝气郁结、脾气暴躁、止汗、发寒热、皮肤病、鹅掌风、肝火旺、胁
【木穴：退肝火】1.肝气郁结、脾气暴躁、止汗、发寒热、皮肤病、鹅掌风、肝火旺、胁
刮足内踝下方，可以调理春天复发的尿道炎或者阴道炎，不需要刮出痧，每天梳理一次，微
刮足内踝下方，可以调理春天复发的尿道炎或者阴道炎，不需要刮出痧，每天梳理一次，微
养肝疏肝代茶饮玫瑰花5g、陈皮5g、党参5克，用开水闷泡即可饮用，如果吃点饭就积
养肝疏肝代茶饮玫瑰花5g、陈皮5g、党参5克，用开水闷泡即可饮用，如果吃点饭就积
子宫肌瘤家庭康复方法还有一种搭配康复方法，先刮三焦俞，出痧后再双侧三焦俞拔罐10
子宫肌瘤家庭康复方法还有一种搭配康复方法，先刮三焦俞，出痧后再双侧三焦俞拔罐10
时常感到悲愁不乐，或许是因为情绪压抑致使气血无法顺畅舒展。腋下的极泉穴至关重要，
时常感到悲愁不乐，或许是因为情绪压抑致使气血无法顺畅舒展。腋下的极泉穴至关重要，
脑袋供血不足，蹲起容易头晕，容易迷糊，不好眠，按图示蓝色区域，可以用拇指食指掐住
脑袋供血不足，蹲起容易头晕，容易迷糊，不好眠，按图示蓝色区域，可以用拇指食指掐住
实火引起的咽喉肿痛、眼睛发红，调理时候加上胆经配合，眼部营养供应不足，实际是肝主
实火引起的咽喉肿痛、眼睛发红，调理时候加上胆经配合，眼部营养供应不足，实际是肝主
越坐越长肉，伤的实际是脾，坚持疏通脾经可以疏解久坐损伤。
越坐越长肉，伤的实际是脾，坚持疏通脾经可以疏解久坐损伤。
网球肘痛，疏通大肠经、三焦经和小肠经
网球肘痛，疏通大肠经、三焦经和小肠经
跪坐活肋法：疏肝利胆的奇妙养生术在传统养生方法中，“跪坐活肋法” 以其独特的功效
跪坐活肋法：疏肝利胆的奇妙养生术在传统养生方法中，“跪坐活肋法” 以其独特的功效
按摩穴区，舒缓肝郁与抑郁肝郁对身体影响广泛，不仅左右情绪状态，导致心情抑郁不畅，
按摩穴区，舒缓肝郁与抑郁肝郁对身体影响广泛，不仅左右情绪状态，导致心情抑郁不畅，
外关穴，作为人体经络系统中的关键穴位，对于因肝郁心忧所引发的黄褐斑与鱼尾纹，有着
外关穴，作为人体经络系统中的关键穴位，对于因肝郁心忧所引发的黄褐斑与鱼尾纹，有着
脾是管理粮草的加工和运输的，如果脾虚，加工和运输环节都会出现问题，不仅半成品堆积
脾是管理粮草的加工和运输的，如果脾虚，加工和运输环节都会出现问题，不仅半成品堆积
后背长痘，颈椎痛伴随后背上半部长红疹子，疏通肺经。
后背长痘，颈椎痛伴随后背上半部长红疹子，疏通肺经。
白带过多推列缺，但是这里要注意下，特定9都会需要讲究下当下，此时需要逆经上推，压
白带过多推列缺，但是这里要注意下，特定9都会需要讲究下当下，此时需要逆经上推，压
如果平时腰背紧张、板结、僵紧，就拍脚上的肾经和膀胱经，准备拍痧板或者直接用手掌都
如果平时腰背紧张、板结、僵紧，就拍脚上的肾经和膀胱经，准备拍痧板或者直接用手掌都
胃酸多总是反酸，而且胃口偶尔有刺痛或者隐痛感觉。就把红糖炒黑，只是干锅去炒到颜色
胃酸多总是反酸，而且胃口偶尔有刺痛或者隐痛感觉。就把红糖炒黑，只是干锅去炒到颜色
【身体内部的保护神：申脉穴】申脉穴，能伸展筋脉，试试走路的时候，申脉处发力稳腿脚
【身体内部的保护神：申脉穴】申脉穴，能伸展筋脉，试试走路的时候，申脉处发力稳腿脚
作者信息
