缓解房事释放过快的四种运动，收藏起来不吃亏！ ✔1.深蹲 深蹲训练有助于盆底肌
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千兰聊养护的文章
太敏感找心、不够硬找肝、时间短找肾，3个妙招别错过！ #中医##男科##健康科
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黄芪被誉为“补气王”，中医分享10种黄芪的小搭配，每天煮水喝，好处翻一倍！ 1
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你上的到底是实火还是虚火？今天教你1分钟就可以知道！ 中医把火分为实火和虚火
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头油怪血湿；头痒怪血热；脱发怪血虚！ 一、头油——血热 原因：体内如果湿邪太重
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同房无力怎么办？快来记好中医给的小妙招，坚持下去，硬度赛黄瓜！ 现在大部分的男
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今日舌象分析！ 有需要的在下面留下舌头照片，我来帮你辨证分析！！ #中医##舌
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房事时间分三个阶段，快来测测你在哪个阶段吧！ 一、轻度 时间：6—15分钟 特
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五脏有火怎么办？5味常见中药泡水喝，建议收藏！ 1、火在肝 表现：暴躁易怒、口
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男人阳气不足的4大表现，占了1个就要小心了！ →1，口苦口臭 阳气不足的男人往
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舌诊——实战分析，中医分享调理方法！ 1，脾肾两虚、下焦湿热重 2，肝郁、脾肾
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免费舌诊——今天看完100个舌象！ 感谢大家这段时间对我的支持，今天继续看舌头
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想要保护前列腺，这些食物最好敬而远之！ ▶1、辛辣食物 像辣椒、生姜这种调味的
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宗筋无力，气血不足，分享两味中药材，一补一导，做回真男人！ 我们知道宗筋硬不硬
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分不清阴虚还是阳虚，晚上睡一觉就知道！ ▶1，睡不着 一到晚上人就容易胡思乱想
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这个小伙很明显就是乱吃药的下场，找不到病根，想调理真是难上加难！ 先看患者主要
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今日挑战——免费看完100个舌象 大家可以留下舌头照片，我来辨证分析，现场就告
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中医不传之秘在于量，分享8味适合大剂量的中药！ 中医自古就有一句话：中医不传之
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男人越胖，宗筋越短！体重超标的为了“性”福赶紧减肥吧！ 老话说得好“男胖短，女
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