很多人觉得少量饮酒能活血通络，对心脏和血管有好处，也有人坚信一滴酒都不能碰，否则
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疾冰预防说的文章
很多老年人习惯性地早起喝一杯冷水，认为清凉解渴，实则对胃部伤害极大。冷水一进入胃
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许多人在年纪渐长时会发现，自己脸上出现了许多小小的老年斑。和一些人相比，似乎他们
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随着年龄的增长，体重的变化往往成为许多人关注的焦点。尤其是60岁以后，体重不再单
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腐乳，作为传统的发酵食品，因其独特的风味深受许多人喜爱，尤其是在中老年人中尤为常
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电饭煲，是几乎每个家庭厨房中必备的电器。近年来，世界卫生组织（WHO）关于电饭煲
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近年来，随着中国老年人群体逐渐增大，老年痴呆症的患病人数也在急剧攀升。这一现象竟
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中老年人常常在生活中表现出极大的勤快，但有些习惯看似是保健，实则可能在悄悄伤害身
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高血压是一个隐形杀手，世界范围内约有30%的人受其影响。在高血压患者中，很多人选
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很多家庭都会把买回来的肉类存放在冰箱里，尤其是大批量购买时。冰箱似乎是延长食物保
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许多人都有“饭后走一走”这样的习惯，认为这能帮助消化、促进健康。随着年龄的增长，
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许多人认为，健康的饮食习惯和均衡的营养是长寿的关键。近年来，越来越多的研究表明，
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