#秋游时建议准备可叠穿装备# 即将迎来高密度外出的我，要在短短两个星期内，出现在
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青曼谈体育的文章
晨跑打卡。天冷了，衣服跑完湿了没地儿放的问题解决了……就是有的角度看起来像少数民
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要去趟大阪，挂念的只有奈良的小鹿和猫头鹰咖啡店的海德薇。看了看路线啥的，酒店距离
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太难了，被日语整崩溃了，什么是全角的假名……
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![要和绿色的夏天告别啦。#跑步[超话]# ](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/30ecd7092e1959925a27db7ea23f7a7f.jpg)
要和绿色的夏天告别啦。#跑步[超话]#
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#没有一个外国人逃得过长城#乔老爷子当年登临长城的样子依然清晰，现在Jordan
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嘿嘿，18张不够，我们还有呢～大众汽车这个快闪店真的很好看很好看，拍照一绝……今
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周末闲逛路过The Box朝阳年轻力中心，居然看到一个小黄人在跳舞，好奇的我一探
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#今天星期五##夏日歌单的正确打开方式#这几天太忙了，调节心情全靠听音乐。跑步的
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![去拍证件照撞衫一只修勾[心]#周末时光##宠物卖萌中心##跑了才懂得[超话]#](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/f7dbc2630ab30336ce2c44988bcb9ac7.jpg)
去拍证件照撞衫一只修勾[心]#周末时光##宠物卖萌中心##跑了才懂得[超话]#
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每次在健身房拍照，都是好心的教练说，拍一个吧。今天是连续规律健身第30次。60k
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妥妥的野人基因，世纪大返祖。臀桥都120kg了，山羊挺身抱个20kg杠铃片，卷腹
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![China 501 Yang 绍辉。[心]这一刻还是挺激动的，加油鸭！！[太开](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/5c872456f8de087e3478d15bebad30c4.jpg)
China 501 Yang 绍辉。[心]这一刻还是挺激动的，加油鸭！！[太开
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#吴彦祖给你的七夕惊喜# 还看了一眼给了啥惊喜，哈哈哈哈一日老公。送花送饭开车遛
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#这才是中国顶流# 这才应该是中国顶流！我们经常用“顶流”来描述在文艺娱乐、社交
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#全民健身日##迈开步动出彩# 已经忘了，今年是把运动作为生活方式的第几个年头。
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今日份悲伤小董，悲伤得原因是肌肉掉了……好不容易吭哧吭哧两个多月长了将近2kg的
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今天一早爸爸去桑干河湿地公园晨练，拍了一张照片发给我。我睡眼惺忪的一边揉着昨天写
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![啊哈哈，终于拥有灵龙tee拉。心跳+灵龙，get谷爱凌同款穿搭[心][心]昨天发](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/e6ef1fddcf4e5bac559dd583f4440148.jpg)
啊哈哈，终于拥有灵龙tee拉。心跳+灵龙，get谷爱凌同款穿搭[心][心]昨天发
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#围观周冠宇3分钟波比跳挑战# 周冠宇可以啊！能坚持3分钟波比跳，可不要小看这三
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