新春佳节即将到来，又到了让人长胖的季节了。我们总说碳水、脂肪让人变胖，但喝酒也会
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太金谈健康的文章
为什么营养师总说要控糖？ 2024你经历了断崖式衰老吗 全民营养提升计划 糖
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把健康带回家 抗初老的最佳年龄是几岁 过了30+，似乎就开启了人生加速器🔜
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近些年来中国脱发人群日益壮大，脱发年龄也日趋年轻化，并且脱发的原因多且复杂，常常
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❄️进入冬以来，不少人感觉掉发更严重了，每一次梳头、洗头，都仿佛是一场与头发的
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一些家长担心孩子长不高，带孩子去医院检查后，很多会做骨密度检测。其中大部分检测结
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慢阻肺是一种常见的慢性疾病。我国40岁及以上人群中，慢阻肺的患病率大约为13.7
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不吃水果，直接喝果汁？ 肥胖都是营养过剩吗 健康食验计划 答案：喝果汁远远不如
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带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。 哪类人容易被带状疱疹盯上
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🎈中老年人是不是该多喝点奶🧐👉是的！奶类对中老年人有很多好处！#健康食验计
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作为一个减过肥的你，相信一定曾经或者正在排斥主食，我也不例外。但是不吃主食真的能
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🎈经期可以喝咖啡吗？答案因人而异哦。👉咖啡对经期可能有下面这些影响：1、加重
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根据《第五次国民体质监测公报》数据显示，2020年中国老年人超重率为41.7%，
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一到秋天，很多人就会发现自己的牙龈发炎了。牙龈发炎也是每个人都遇到过的健康问题。
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菜妈又来分享最近9天营养师家里的娃们早餐啦。一起来看看吧，或许有的食材出现在早餐
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🎈岁岁重阳，今又重阳。每年农历九月初九是我国传统节日【重阳节】，九为阳数，九九
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大钱晚上再看好奇号杂志，突然问我：“妈妈，飓风是什么？和台风一样吗？”。然后问了
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#国庆假期第四天#国庆小长假过了一半了，前两天避开了热门景点的人山人海，带着两个
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很多女性在陪伴大姨妈期间都喝过红糖水。喝红糖水真的可以缓解经期不适吗？#女性经期
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不少女性长期口服短效避孕药，你有没有想过：长期服用避孕药对营养状况有影响嘛？#避
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