补阳其实很简单，记住这句话——舌尖白补心，舌中白补脾，舌根白补肾！ ①、舌尖白
补阳其实很简单，记住这句话——舌尖白补心，舌中白补脾，舌根白补肾！
①、舌尖白
妙晴谈养的文章
别看干姜，附子，肉桂都是补阳的，但这三个可不能相互替换！！！ ① 附子——走而
别看干姜，附子，肉桂都是补阳的，但这三个可不能相互替换！！！
① 附子——走而
五苓散乃是降阳入阴，真武汤乃是升阴入阳。 真武汤证与五苓散证，都是因为下焦（身
五苓散乃是降阳入阴，真武汤乃是升阴入阳。
真武汤证与五苓散证，都是因为下焦（身
肝不好，舌象是藏不住的！ 1、肝血不足——四物tang 2、肝胆湿热——龙胆泻
肝不好，舌象是藏不住的！
1、肝血不足——四物tang
2、肝胆湿热——龙胆泻
引火归元——小腿内侧往上捋 所谓引火下行，实际就是引气下行，主要降的是胆胃之气。
引火归元——小腿内侧往上捋
所谓引火下行，实际就是引气下行，主要降的是胆胃之气。
补阳我不用附子，这两味“大阳药”才是狠角色！一次补足全身阳气！ 我们都知道阳的
补阳我不用附子，这两味“大阳药”才是狠角色！一次补足全身阳气！
我们都知道阳的
肝郁时间久，千万不要再用柴胡疏肝散了，要不然会肝郁的更重 来看主诉： 头晕乏力
肝郁时间久，千万不要再用柴胡疏肝散了，要不然会肝郁的更重
来看主诉：
头晕乏力
流感爆发，普通人一定收藏《伤寒论》中6个防治流感名方！犹如金刚罩护体！ ①麻黄
流感爆发，普通人一定收藏《伤寒论》中6个防治流感名方！犹如金刚罩护体！
①麻黄
身体出现这7个信号，说明肾精快用光了，教你7个药，把肾补满！ 1、掉头发 辨证
身体出现这7个信号，说明肾精快用光了，教你7个药，把肾补满！
1、掉头发
辨证
让厚腻苔消失，我只用了2招，那些说痰湿难清除的，是你方法没找对！ 来看这位患者
让厚腻苔消失，我只用了2招，那些说痰湿难清除的，是你方法没找对！
来看这位患者
中医的不传之秘在于量！撇开用量可能就无效，建议收藏以备不时之需！ 1、黄芪——
中医的不传之秘在于量！撇开用量可能就无效，建议收藏以备不时之需！
1、黄芪——
阴虚之人如“油尽灯枯”，记住少喝水，多补津液！ 中医常说：“阴虚之人，如油尽灯
阴虚之人如“油尽灯枯”，记住少喝水，多补津液！
中医常说：“阴虚之人，如油尽灯
血燥发痒，血虚怕冷，血瘀多痛，血热生疮，送你4个中成药，养好一身气血！ 1、血
血燥发痒，血虚怕冷，血瘀多痛，血热生疮，送你4个中成药，养好一身气血！
1、血
有形之血不能速生，无形之气应当急固 血是有形之物，肉眼可以看见； 而气是无形无
有形之血不能速生，无形之气应当急固
血是有形之物，肉眼可以看见；
而气是无形无
十病九寒，张仲景的五个散寒方，专治各种“冷”病！ ①四逆散肾寒 表现：手脚冰凉
十病九寒，张仲景的五个散寒方，专治各种“冷”病！
①四逆散肾寒
表现：手脚冰凉
中医刮五指，从头到脚通经络，气血畅通不堵车！ 大拇指——脾经和肺经 作用：健脾
中医刮五指，从头到脚通经络，气血畅通不堵车！
大拇指——脾经和肺经
作用：健脾
止汗才会阳气内蒸 清代名医尤在泾在《金匮要略心典》里说过一句话：“欲湿之去者，
止汗才会阳气内蒸
清代名医尤在泾在《金匮要略心典》里说过一句话：“欲湿之去者，
腿脚无力用金匮肾气，腿脚冰凉用济生肾气，腿脚麻木用归芍地黄 腿脚无力用金匮肾气
腿脚无力用金匮肾气，腿脚冰凉用济生肾气，腿脚麻木用归芍地黄
腿脚无力用金匮肾气
常按这5个“神奇开关”，三焦通了，上热下寒也溜了！ ①内关穴——心脏的“守护神
常按这5个“神奇开关”，三焦通了，上热下寒也溜了！
①内关穴——心脏的“守护神
气病——气虚，气陷，气脱，气滞，气逆，气郁 ①：气虚 表现：神疲乏力，少气懒言
气病——气虚，气陷，气脱，气滞，气逆，气郁
①：气虚
表现：神疲乏力，少气懒言
作者信息
