人到中年，阴津亏， 4个中成药，养阴生津，把中年所需的阴津补足 《黄帝内经》：
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《黄帝内经》：
妙晴谈养的文章
肾有寒精衰、肝有寒筋缩、心有寒血淤，一招横扫心肝肾之寒 ①肾有寒精衰 肾藏精，
肾有寒精衰、肝有寒筋缩、心有寒血淤，一招横扫心肝肾之寒
①肾有寒精衰
肾藏精，
中药药量用得好，才是本事 药用量大小要看怎么用？用在什么地方？ 病人体质，以及
中药药量用得好，才是本事
药用量大小要看怎么用？用在什么地方？
病人体质，以及
中医公益舌诊，第17天，继续进行中，你发我看！ 舌象尽量拍全，无美颜，无曝光！
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痰湿、寒湿 、湿热分不清，一张图教你一眼分辨！ ①痰湿——脾虚痰湿-----
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是实火还是虚火，看舌苔就知道！ 先说实火，从字面的意思理解，“实”就是阴阳皆足
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荆芥、防风、羌活、独活都是祛风药，但用量不同，走向不同 凡是风药，性辛皆升，轻
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邪在胆逆在胃，胆液泄则口苦，胃气逆则呕苦 首先我们知道肝胆是表里的，脾胃又是表
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瘀在肾——苏木；瘀在阴囊——泽兰；瘀在睾丸——荔枝核；瘀在会阴——川楝子；瘀在前
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挑战教会新手10000人看舌！如何看舌？从哪入手？六张图讲清！ ①舌苔、形、色
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脾虚万病生！真正脾虚分11种，乱吃药更伤脾，11种中成药用对恢复快 ①脾气虚—
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阴中求阳才是补阳最好方式，张仲景这一招，阴阳同补，阳气从根生 很多人反馈：阳虚
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你会种地，就能养好脾 脾属土，就如同农民在土地上种庄稼，能把庄稼种好，那就能把
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中药引经药，最直观图！指哪打哪，真神！
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老中医：霜打的桑叶赛人参！ 为何说“霜打的桑叶赛人参”? 霜降是秋天的最后一个
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中医公益舌诊，第16天，你发我看！ 舌象尽量拍全，无美颜，无曝光！ 1. 肝
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1. 肝
去掉“厚腻苔”没你想的那么难！金匮肾气+香砂六君芄，就可以打扫干净！ ①舌根缩
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五子衍宗丸填不上的肾精，不妨再加上这几个药，一举补到位 ①五子衍宗芄+二妙芄
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黄连+肉桂——上热下寒没了 苍术+黄柏——湿热没了 当归+川芎——瘀血没了！
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中医常见四大虚，气虚、阳虚、阴虚、血虚的对应舌苔，以及解决方法 阳虚——特点：
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