又是加班到扯头发的一周
又是加班到扯头发的一周
叶抠脚大汉羊的文章
这个月加班，挺长时间没练上肢了
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年末超忙，加班加到脑袋冒烟
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冷色还是蛮显小的
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我家楼下的健身房要关门了
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感冒了，状态差
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鲨鱼黑五我又没忍住
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累到不想说话
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周六划水
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想不出标题了，以前不是有自动起标题功能？
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好想吃卤菜
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练完腿一脸憔悴
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一边摸鱼一边练，反而状态更好😂
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发现我的鼻子还比较灵的
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周六包场的快乐谁懂～～
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练了！拍了！
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很少穿黑衣服练臀
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今天练硬拉了
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副作用显现出来了
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肚子上肥肉没少，腰围却变细了什么意思？
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