苦瓜，不同吃法，能治9种疾病；中医认为，苦瓜，性寒味苦；具有，清暑涤热、明目、解
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张邈看健康的文章
经典三药组合；解毒三药：银花，连翘，地丁。滋阴三药：生地，麦冬，天冬。补血三药：
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肺系病症，常用方剂；麻杏石甘汤--辛凉宣泄，清肺平喘；贝母瓜蒌散--润肺清热，理
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肺气肿，有哪些体征特点？肺气肿是指肺脏充气过度，终末细支气管的远端部分，如呼吸细
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晨读，经典《医经原旨》：阴阳之说：阳气者，一日而主外。平旦人气生，日中而阳气隆，
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心脑血管堵塞，会出现哪些症状？ 1，脑血管堵塞：- 头晕头痛：堵塞后血液循环不畅
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滋阴润肺药膳：“粳米玉竹粥”：原料：新鲜玉竹50克(或干玉竹20克)，粳米100
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中医逆转“肺纤维化”，从哪里入手？答案：治”痿“独取”阳明“。语出自《黄帝内经·
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少年用龙胆泻肝汤——泻肝;中年用逍遥散加减——疏肝;老年用杞菊地黄汤——补肝！1
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中医脉诊--诸脉主病；细脉主虚，蛛丝其象，脉道属阴，病情可想。细不显明，微脉气殃
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传统中医必读：虚痨诸病；虚痨统治建中汤，火炽二加龙骨医，吐血理中姜草妙，喘生肾气
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中医名词解释；“惊恐伤肾”；中医认为，“恐则气下”：《素问.举痛论》：“悲则气消
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“晨食壮火，午泄残精，命短阳衰”，是怎么回事？1，“晨食壮火”意思是：早晨起床的
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君相安位，是什么意思？中医认为：心为君火，肾为相火（命门火）。君相安位----水
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为什么，汗多亡阳，下多亡阴？夫圣人治病．用药有法．不可少越．内经云．大毒去病．十
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【每日供养】:让我们传递，慈悲、善良、真诚、包容、与人为善，让世界都充满正能量，
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每日一剂：“寒通汤”：组成：滑石30g，生杭芍20g，知母、黄柏各10g。用法用
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行走人生；真正的内心强大，就是活在信念笃定的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。
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什么是，高质量睡眠？1，入睡快。上床后5～15分钟进入睡眠幢态；2，睡眠深。睡中
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传统文化知识：男子20岁，为何称为”弱冠之年”？弱冠之年：指男子20岁。古代男子
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