有人问辟谷怎么才能不饿？不低血糖？结合我几次辟谷的经验,总结如下,仅供参
有人问辟谷怎么才能不饿？不低血糖？结合我几次辟谷的经验,总结如下,仅供参考。...真辟谷#食养辟谷#自然辟谷术#辟谷功法#生辟谷养生#辟谷几天后可以出门# 分享你今日的生活感悟。脾胃虚弱是怎么调节# 轻食减脂辟谷#
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辟谷减肥“花式”盛行
近日，一名35岁男演员发文称，自己在青城山道士指引下进行辟谷，7天瘦了8斤，登上热搜，辟谷减肥的话题引发众人讨论。中医体重管理专家提醒，这种极端的减肥方法一不健康，二不符合现代人生活规律，容易反弹。即便是当下流行的...
断食辟谷第七天这是我断食辟谷以来最没有什么反应的一次。全程7天下来,居然
断食辟谷第七天 这是我断食辟谷以来最没有什么反应的一次。全程7天下来,居然丝毫没有饿的感觉。都让我怀疑辟谷的效果。这是7天没有吃饭吗？感觉体力充沛,没有丝毫的不适感。以往的辟谷经历,1~3天感觉到饿，馋，难以忍受。三天...
今天辟谷第六天，昨天的荔枝才三元钱一斤。实在忍不住买那些荔枝吃了。9毛9一斤的西
今天辟谷第六天，昨天的荔枝才三元钱一斤。实在忍不住买那些荔枝吃了。9毛9一斤的西瓜，荔枝实在是太甜了，以前以为吃水果对身体好，前两天看了一个养生频道，渐渐的才明白，吃水果对身体的伤害非常大。虽然心里都明白，但是...
冲上热搜！演员代旭青城山禅修，辟谷7天瘦8斤，本人发文回应近日，演员代旭发文称
演员代旭青城山禅修，辟谷7天瘦8斤，本人发文回应 近日，演员代旭发文称自己到青城山禅修，每天坐禅、吐纳、只吃简单的素食，辟谷7天一共瘦了8.6斤。代旭表示，此举是为了寻求本心、放空自己。15日深夜，代旭发文回应称，...