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【7个习惯默默为血管投喂斑块】#张晋血管堵塞80%#血管斑块不是突然长出来的，而是被你一天天“养”出来的！特别是一些看似习以为常的生活习惯，正在默默为血管“投喂”斑块原料。比如：①“四高”饮食（高糖、高油、高脂、高盐），会堵塞血管；②抽烟喝酒，催生血管斑块；③不爱运动，血管垃圾多；④经常熬夜，血管没“精神”；⑤负面情绪，影响血管功能；⑥高脂饮食，加速形成斑块；⑦不控血压，会让血管爆裂。（人民日报健康客户端）

卢昱晓的腿，弯得让我心梗。下一秒，卢洋洋的腿像两把尺子，直接戳我膝盖。两人同框拍杂志，镜头扫过去，一个笔直，一个微O。小时候学企鹅走路的坏习惯，让卢昱晓现在每天绑矫正带。卢洋洋天生条件好，但她也把拉伸当刷牙，一天不落。热搜全是“腿型管理”，其实管理的是自律。有人天生直，有人后天扳。羡慕没用，动起来才有用。

2025年8月8日是我国第17个“全民健身日”，曲靖市老体协以“活力银龄健康同行”为主题，精心策划系列老年人健身活动，吸引了众多老年体育爱好者参与，掀起了曲靖市全民健身的热潮。一是活动种类丰富多彩，满足多元健身需求。8...

汉中文明网讯（通讯员赵伟丽）近日，洋县洋州街道傥滨社区联合新健康医院开展“关爱心脑百万减残”老年人动脉硬化筛查公益活动，惠及老人500余人。此次关爱活动自8月初启动，陆续在傥滨泰华苑、康华苑等五个小区开展。这场为期...

以前保健品门店想拉点客户，主要靠出去发传单，还有打...保健品门店本是为老年人健康服务的，可不能让“羊毛党”把这好生意搅和了。大家都努努力，把该做的做好，让这行业能顺顺当当发展，给咱老年人提供真正有用的产品和服务。