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消化不良的中医调养

消化不良,中医称之为“胃痞”“胃脘痛”“食滞”等,早在《黄帝内经》中就有“饮食自倍,肠胃乃伤”的警示。现代人饮食不节、压力过大、作息紊乱,导致脾胃功能日渐衰弱,出现胃胀、嗳气、食欲不振、大便不调等症状,百病由此...