睡眠拖延症患者大多都有这些特征,是你吗?
[#睡眠拖延症患者大多都有这些特征#，是你吗？当下，年轻人睡觉时间是越来越晚，能拖延就拖延。现在，美国犹他大学的一项研究发现，那些有睡眠拖延症的人都与特定的人格特征有关，包括较高神经质、较低责任心，性格内向，并且...
标签: 拖延症
孩子的拖延症，其实是这样治的！
家有拖延小能手？别急，我们得换个思路。不是催催催，而是用“小目标”战术。把大任务拆成小步骤，每完成一步，就给孩子一个小奖励。比如，作业分三段，每写完一段，可以玩五分钟游戏。...记住，耐心和爱是治疗拖延症的良药！
躺尸玩手机，逃避现实，不爱赚钱，拖延症晚期…这十条罪状，简直是当代年轻人的真实
躺尸玩手机，逃避现实，不爱赚钱，拖延症晚期…这十条罪状，简直是当代年轻人的真实写照！有人说这是丧，也有人说是摆烂。但说到底，不过是害怕失败后的一地鸡毛。不敢求人？朋友少？本质是缺乏安全感。与其说是封闭自我，不如...