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股息率10%的股票真的存在而且就在你眼皮底下中远海控去年分红243亿，股息率冲到10.98%。集装箱运费回落，它却掏出大把现金，因为账上躺着两千多亿，老板怕钱闲着。长江电力年年分200亿，股息只有3%，可它像自来水一样准时，很多人把它当养老存折。华能水电直接给到11.66%，但电价受政策牵制，心脏要好。银行看似无聊，工商银行一年分1000亿，股息5.5%，等于每100块稳收5块5，比三年定期香。农业银行去年股息7.64%，今年掉到4.53%，股价涨了就吃息差，跌了就吃红利，两头不亏。煤炭最干脆，中国神华一年500亿分红，股息5.9%，煤价高就多给，煤价低就少给，不讲故事。陕西煤业138亿分红，股息5.8%，矿在自家后院，成本可控。高股息不是捡钱，是生意。看现金流、看负债、看行业周期，别被数字闪了眼。钱想躺平，也得挑张舒服的床。

现金流ETF中证全指（512130）重仓股方面，中国海油开盘跌0.91%，中远海控跌0.13%，五粮液跌0.25%，格力电器跌0.10%，牧原股份涨0.02%，陕西煤业跌0.40%，洛阳钼业跌0.37%，中国铝业跌0.51%，泸州老窖跌0.44%，正泰电器涨0.71%...

央企红利ETF基金（560070）重仓股方面，中远海控开盘跌0.13%，中国神华跌0.26%，中国石化跌0.35%，宝钢股份跌0.42%，招商银行跌0.21%，鲁西化工跌0.21%，中国石油跌0.99%，新钢股份涨0.25%，中国移动跌0.19%，中国外运涨0.00%...

沪深300红利ETF（512530）重仓股方面，中远海控开盘跌0.13%，山西焦煤跌0.45%，潞安环能跌0.55%，中国神华跌0.26%，陕西煤业跌0.40%，交通银行跌0.28%，中国石化跌0.35%，中国银行跌0.54%，建设银行跌0.33%，北京银行涨0.00%。...

自由现金流全指ETF（563620）重仓股方面，中国海油开盘跌0.91%，中远海控跌0.13%，五粮液跌0.25%，格力电器跌0.10%，洛阳钼业跌0.37%，牧原股份涨0.02%，陕西煤业跌0.40%，中国铝业跌0.51%，泸州老窖跌0.44%，正泰电器涨0.71%...

自由现金流ETF800（563580）重仓股方面，中国海油开盘跌0.91%，中远海控跌0.13%，五粮液跌0.25%，格力电器跌0.10%，牧原股份涨0.02%，洛阳钼业跌0.37%，中国铝业跌0.51%，陕西煤业跌0.40%，顺丰控股涨0.33%，泸州老窖跌0.44%。...

现金流全指ETF（563780）重仓股方面，中国海油开盘跌0.91%，中远海控跌0.13%，五粮液跌0.25%，格力电器跌0.10%，牧原股份涨0.02%，洛阳钼业跌0.37%，陕西煤业跌0.40%，中国铝业跌0.51%，正泰电器涨0.71%，泸州老窖跌0.44%。...

800自由现金流ETF（563680）重仓股方面，中国海油开盘跌0.91%，中远海控跌0.13%，五粮液跌0.25%，格力电器跌0.10%，牧原股份涨0.02%，洛阳钼业跌0.37%，陕西煤业跌0.40%，顺丰控股涨0.33%，中国铝业跌0.51%，正泰电器涨0.71%。...

自由现金流ETF工银（159236）重仓股方面，中国海油开盘跌0.91%，中远海控跌0.13%，五粮液跌0.25%，格力电器跌0.10%，牧原股份涨0.02%，洛阳钼业跌0.37%，陕西煤业跌0.40%，中国铝业跌0.51%，正泰电器涨0.71%，泸州老窖跌0.44%...

中证现金流ETF（159235）重仓股方面，中国海油开盘跌0.91%，中远海控跌0.13%，五粮液跌0.25%，格力电器跌0.10%，牧原股份涨0.02%，洛阳钼业跌0.37%，陕西煤业跌0.40%，中国铝业跌0.51%，正泰电器涨0.71%，泸州老窖跌0.44%。...