保住第一印象尤为重要，但用于维持的努力也应与之匹配。

当反馈喜爱与青睐不再向我们涌来时，我们首先应该担心的是自己身上产生了哪种变化，导致它们纷纷避开自己。

社交活动中男性与女性的挑战分别不一样，男性会用成绩、地位等外在标识物令别人刮目相看，而女性则从形象上下功夫强调吸引力。

中年男人同样面临着形象与年龄之间的焦虑。

用鲜活例子告诉大家什么叫做“反油腻体质”。

中年男人会有油腻感是因为以下几个方面:

一、头发或修剪或留长会难免掉落，这时谁都无法将自己描绘成严谨有序的形象。

按照面部特征选好发型，旁人能从你的一头乱发判断出大约你的性格是怎样的;

二、发福是重力作用下最明显且常规的表现。

大肚腩不仅是一种不健康的身体状态，也能对女性造成压迫感;

三、从衣物上看身份副本，如果不整洁脏乱透出一股味道来，旁人难免会有先入为主的想法。

紧身衣会将男性的赘肉很明显地展示出来;

四、你发出什么样的表情也能让他人想到什么样的你，想要有气质需要修饰一下。

男性在选择发型这方面还是比较容易确定的，因为他们只需要考虑自己的面部轮廓线条与头领部头发位置就能大致找出适合自己的发型。

适合男性干练脊椎大约是利落的短发，搭着干净历史容易遗忘个性的颜色，让人甩开三十年代印象，反而多了些阳光活力的感觉;

第二类是有层次感的短发，这样做目的是想要通过剪裁改善面部线条;

接下来就是适合各个风格寻找发型了。

比较有特色的潮流风格可以选择基于运动或艺术领域流行趋势发现的风格，这样更能体现自己的个性;

复古也能与现代结合通过自己的喜好找到合适自己古旧风格;

选择优雅风格的人，更追求细节处理完成合理完整搭配。

如果想要从发型确定时髦方向大约可以选择时尚空间较小但是风格最多样化趋势交错出许多个比较流行的名字比如短宽发、长发披肩或者潮流流行上背头这些;

想要走个性风格一般都需要向发型设计师要求专属或独特风格展现自己个性，那么叫什么名字并不重要;

最后毛长或者留有长发的男性建议剪短体验一下因为长头发你可能会失去一些魅力与精气神。

男性要注意干净清爽程度，要从你穿的衣服上呈现给别人一个整洁准确传达你的气质和个性的形象。

男性朋友们大约都知道如何保持良好的身体状态吧，但现在大部分人在日常生活中有意识地活动可能会比较疲惫，但如果选择一种兴趣方向来通过自己喜欢来锻炼身体就能保持身体良好状态。

饮食方面也能有意识地控制，选择健康和合理搭配的饮食方案。

选择健康食材与控制摄取量是最重要的方面。

而合理搭配则涉及到碳水、蛋白质、脂肪这一组最基础营养。

本来想要脂肪摄入自然是少不了，但是过于多呢?

为了补充和抵消脂肪血脂升高没关系，但糖尿病就需要注意控制摄入食物糖分避免体内发生糖化反应;

碳水:

主要提供能量，为了不吃太多需要用优质碳水替代劣质碳水;

日常生活中需要增加膳食纤维素摄入来促进消化保持代谢通畅;

第四是蛋白质:

主要补充身体需要生理反应所需材料，不愁吃够但还是不能偏食，注重肉类、大豆及奶制品等富含蛋白质食物的合理搭配是关键。

第一点比较简单:

男性一般更喜欢穿有直线廓形的服装，那就让离身体不用太近且要比较长的直线廓形成为您的首选，通过远离身体来减弱身体状态影响穿着者形象带来的影响。

第二点由于男性对颜色搭配了解不足不知该如何选择色彩搭配，这里针对色彩心理学可以提供一些帮助。

白色与灰色:

常用于代表准确完整意义上的工作状态;

蓝色:

偏于理智稳重安全，针对于职场或工作场合穿着;

黑色:

它具有权威感，在需要让他人觉得你有级别定位作用领域使用较好;

休闲场合可允许使用花色配色策略，但不宜与职场场合混用;

最后想告诉大家颜色搭配中不要尝试太多混搭;

比起那样来说，找几种经认证好的经典推荐更明智。