2020年全球人均预期寿命为73岁以上，相比1900年时的约31岁，增长幅度可谓巨大。

然而人类的平均寿命却并不像我们想象中那样不断增加，反而在某个时期就已经停滞不前。

有人认为现代医学水平如此之高，人类不应再满足于活到百岁，应该争取活到120岁甚至更久。

但美国一位名叫S.

Jay Olshansky的学者却认为人类的寿命已经达到了生物学极限，活到120岁甚至更久不过是人类自己的幻想罢了。

究竟是什么原因让人类寿命已经达到了生物学极限?

人类的平均寿命又是怎样变化的?

首先，1900年时人类的平均寿命只有31岁左右，到了2020年，全球各个国家的平均寿命就已经提高到了73岁以上，增幅可谓非常明显。

那么人类的平均寿命究竟是怎样变化的呢?

人类的平均寿命其实是一个统计学概念，它不是每个人都要活到这个年纪才算人类的平均寿命，而是将所有人的寿命统计在一起之后，取出中间那个数值就算人类的平均寿命。

因此，人类的平均寿命并不代表人类的极限寿命。

实际上，史前时代人类的平均寿命仅有20到33岁，而古希腊和罗马时代的人类平均寿命也仅在20到35岁之间。

尽管古代社会的科技水平不如现代社会如此发达，但医疗水平却较之现代社会要低得多，因此即使古代社会没有疫苗和抗生素，疾病也成为了影响人类寿命的重要因素。

到了中世纪，随着欧洲社会进入封建制度阶段，欧洲各国的人类平均寿命也就维持在了30到40岁之间，没有出现太大的增长。

直到18世纪工业革命之后，人类社会经历了一次巨大的变革，各种科技水平都有了巨大的进步，这也导致人类的平均寿命迎来了爆发式增长。

19世纪末，欧洲各国的人均预期寿命已经达到了40-60岁，甚至有些国家已经超过了60岁。

20世纪100多年间，世界各国的人均预期寿命都出现了巨大的提升，很多国家甚至达到了70岁以上，有许多国家甚至已经超过了80岁。

日本是世界上人均预期寿命最高的国家之一，在2010年，日本男性的人均预期寿命达到了79岁，而女性的人均预期寿命高达86岁。

日本人的长寿得益于日本社会较高的医疗水平和健康水平，但更重要的是，日本人非常注重健康饮食和保持身体健康的生活方式，这也是日本人能活得如此长寿的重要原因之一。

日本饮食以清淡为主，不油腻又不重口味，既能让身体保持健康，又能起到防止疾病的作用。

那么人类的平均寿命究竟是如何被影响的呢?

影响人类平均寿命的因素有很多，其中最重要的因素就是疾病。

我们知道，古代社会没有现代医学技术，没有疫苗和抗生素，更不要说CT和核磁共振等现代先进医疗仪器了，这就导致很多古代人只能因为一些古代罕见且不致命的疾病就丧命于非洲。

而现代医学技术不仅能诊断出人类体内曾经发生过的各种疾病，还能及时治疗这些疾病，从而大大降低这些疾病对人类寿命的影响。

除了疾病之外，生活环境也是影响人类平均寿命的重要因素之一。

我们知道，农村地区的生活条件相对城市落后得多，因此农村人的平均寿命往往低于城市居民。

但是在农村地区，许多老人却能活到很高的年纪，这就是因为农村地区空气清新、饮食健康、生活节奏缓慢等因素共同作用的结果。

另外，心理健康也是影响人类平均寿命的重要因素之一。

研究发现，心理状态良好的人比心理状态不佳的人活得更长，这可能是因为心理健康的人往往更乐观，更容易找到生活中的乐趣，因此更容易保持身体健康。

如今许多人都希望自己能够活到百岁，这不仅仅是因为百岁高龄是福气的象征，更是因为百岁高龄代表着自己的身体素质非常好。

然而实际上，活到百岁的人并不是很多，虽然现在世界上有许多长寿地区，但是其中大多数长寿老人都是因为基因突变造成的，只有极少数是通过后天努力实现的。

尽管如今许多国家和地区的人均预期寿命已超过80岁，但仍然只有不到0.1%的人能够活到百岁。

专家们指出，人均预期寿命是估算百岁长寿概率的重要指标，因此如果一个国家或地区的人均预期寿命为80岁，那么这个地方百岁老人比例应为0.1%。

而美国作为世界上平均寿命最高的国家之一，其人均预期寿命为78岁左右，因此在美国生活的人们，每个人活到百岁都是非常值得庆祝的事情。

但是我们是否应该觉得美国人的生活水平如此之高，以至于人均预期寿命都如此之高，人们却还觉得生活质量不够高呢?

事实上，美国人的生活水平固然很高，但并不代表美国人的生活质量就一定很高。

美国人的饮食习惯以快餐为主，不仅导致人们体重超标率高，更导致患心血管疾病的概率更高，这也成为影响美国人平均寿命的重要因素之一。

然而，美国人却认为快餐省时又经济实惠，甚至还认为快餐比自己做饭更健康，因此并不觉得这样有什么不好。

所以说，美国人并不觉得自己的生活质量不好，仅仅是因为他们不觉得自己需要提高生活质量而已。

因此，我们不能仅仅因为一个地方的人均预期寿命很高就认为这个地方的人生活质量一定很高，每个人都应该根据自己的实际情况来判断。

如今许多人认为，人均预期寿命已超过70岁是不是说明我们现在应该争取活到百岁?

实际上，这种想法并没有错，但更重要的是，我们应该追求的是提升我们的生活质量，而不是一味地追求长寿。

有句话说得好:健康不等于长寿，长寿也不一定身体健康!

毕竟我们的最终目的不是活得久，而是活得好。