我们常说，“父母是最爱子女的人”，“父母在自己的边界内，对子女做到了最好”。

但不可忽略，也有一些父母，会以道德的名义，强迫子女做一些不愿意或难以做到（包括需要牺牲自己）的事情。

或者，这些父母会以爱的名义，打着为子女好的口号，不断地嘲讽、打压、否定、批评子女，从而达到控制子女的最终目的。

这就是家庭PUA。

PUA（Pick-up Artist），原指男女关系中的心理打击、精神控制。如今，PUA已延伸至职场、社交、亲子等人际互动中，成为一种不考虑对方的意愿、横加干涉和操控别人的行为。

在各类不同的PUA中，父母、长辈对孩子的PUA，可能是影响最久、伤害最深、也最不易被察觉的一种伤害。

01

最近，热播剧《小巷人家》讲述了发生在上个世纪苏州水乡小巷里两家人——庄家和林家的故事，也折射出了不同家庭的教育方式下孩子不同的性格和人生。

其中，在庄家，庄家二老偏心小儿子庄赶美，企图控制大儿子庄超英来孝顺自己、帮扶小儿子，包括：

让大儿子每个月上交工资，帮小儿子存钱结婚，即便大儿子也有两个孩子要养，手头并不宽裕；

当庄母腿伤后，以各种理由非要让大儿子一家照顾，小儿子却可以不用帮忙；

外孙鹏飞要来苏州读书，不让鹏飞住进小儿子家，而硬塞给大儿子照顾。

《操纵心理学》指出，操纵者只要发现一个行为有效，他会一次次反复使用同样的策略来控制你。

一直以来，庄超英以照顾弟妹、孝敬父母为己任，与父母的要求达成共识。

一旦庄超英没有达到庄家二老的要求，他们就恼羞成怒，对庄超英破口大骂、翻脸无情。

而庄超英的每一次顺从与屈服让步，都会让庄家二老步步紧逼、得寸进尺，对他的操纵愿望与意图也将进一步得到满足。

不仅如此，庄家二老对庄超英的类PUA式教育，也延伸至对儿媳黄玲、孙子图南、孙女筱婷身上。

总结来看，庄家二老不管有意还是无意、自知还是不自知，会经常使用这些PUA手段：

道德绑架：庄家二老对庄超英夫妇和图南常说：“你们身为大哥大嫂，帮弟弟妹妹是天经地义的”，“你是这代里最大的，就要帮助管管弟弟们”。

共性施压：图南放寒假回家，在饭桌上被爷爷要求帮助堂弟们。当筱婷说哥哥生病还没恢复时，叔叔对图南再次施压：“你要做个榜样，首先要孝顺长辈，然后照顾好弟弟妹妹。”

制造焦虑：筱婷从小可爱、懂事、学习好，却也因为家庭不和而敏感自卑。奶奶曾吓唬她说：“要不是你和你哥哥学习好，你爸爸早就不要你妈了。”

价值贬低：当庄超英想跟父母要回自己上交的工资，结果被老父亲指着鼻子大骂：“你们还是庄家人吗？连这都指望不上，我还能指望你们什么？”

总之，有效的PUA，会让人在疼的时候不敢反抗，在难受的时候默默隐忍。

最厉害的是，被PUA的人，明知道PUA实施者说的不是全对，却也找不出理由反驳。

渐渐地，这个被PUA的人，就会陷入认知的死牢笼，甚至有可能跳不出这个牢笼。

这就是“煤气灯效应”——它源自电影《煤气灯下》，讲述了婚姻中的PUA：

影片中，丈夫故意将煤气灯调得忽亮忽暗。当妻子提出灯光忽明忽暗的时候，丈夫不仅坚定地否认，还告诉她，那是她的幻觉，是她自己的感知出现了问题。

这使妻子陷入了自我怀疑。最后，妻子完全放弃了自己感知这个世界的能力，完全依赖她的丈夫，对丈夫言听计从。

在亲子关系中，“被操控者”是孩子（包括未成年人）。由于孩子心智不够成熟，往往更容易陷入“煤气灯效应”。

02

奥地利心理学家阿德勒说过：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”

这句话，强调了童年对一个人的一生是多么的重要。

一个孩子，如果从小就接受家庭PUA，长大后会怎么样呢？

作为庄二代的庄超英和庄桦林（庄超英的妹妹），因长期受到父母PUA的影响，一个变得愚孝，让妻子和孩子常受委屈，并差点妻离子散；一个则失去了留在苏州城里的机会，在落后的贵州吃尽苦头，孩子也要寄人篱下。

在庄三代中，筱婷在外人看来漂亮、懂事、成绩优秀，但却长期活在焦虑和恐惧之中。

她担心真的如奶奶所言，因为自己不够优秀而导致爸妈离婚。所以，她一直都在拼命学习。

家里稍微有点风吹草动，或是学校的一个小测验没考好，都会引发她的胡思乱想，然后憋在心里，越想越害怕。

这种长期的压抑以及安全感的缺失，让筱婷经常忘记自己真正的需求，而是把自己牢牢束缚在外界和他人的期待与愿望里。

而因为长期受到爷爷奶奶的PUA，筱婷、图南都不愿意去爷爷奶奶家，更不用说亲近他们了。

可见，家庭PUA对孩子带来的影响包括：

1.容易产生负面心理

孩子在小的时候，更容易从家庭成员的外在表现体会到爱。

如果家庭成员给孩子带来的大多是压抑的感受，那么孩子很长时间也许都会生活在自卑、恐惧、焦虑甚至抑郁当中。

2.会没有主见

一些家族成员常常以长辈自居，站在道德制高点上，以孩子还小、什么都不懂当借口，经常为孩子做决定。

久而久之，孩子就会习惯听从别人的安排，也容易对别人产生依赖心理，更会容易被别人左右和利用。甚至，错失人生重大机遇。

3.对家人没有感情

有的孩子之所以会成为“白眼狼”，和没有受到正确的教育有关。

当家族成员对孩子PUA带来的伤害，远远大于他们所付出的爱，孩子就会厌恶和排斥他们。这也是行为作用与反作用的表现。

03

对父母来说，如何避免孩子们遭遇家庭PUA？

1.确保自己不PUA孩子

正常的家庭教育与家庭PUA的区别，在于尺度。

庄家二老要求大儿子照顾、帮衬弟弟，本无可厚非。“长兄为父”，的确是中华传统美德。早在2000多年前，孟子就在《跬道》中提出了“长兄为父”的概念。

但他们的问题正是在于，没有把握好尺度，才会一味无视大儿子的外在处境和内心想法，来偏袒小儿子。

只有把握好尺度，父母才能对孩子做出正确的引导。为此，父母需要经常观照和反省自己的起心动念：

给孩子的爱，是为了满足自己的掌控欲、自恋、好胜心理等或其他私心，还是真的为了孩子好？

通过观照和反省，父母就会和孩子平等地交流，关注孩子的感受和情绪。

父母也需要划清和孩子在心理上的界限。孩子从来都不是父母的附品而是独立的个体。父母需要尊重和倾听孩子的想法，减少想要控制一切的欲望，接纳孩子的成功或失败。

2.对其他家庭成员的PUA说“不”

当自己的孩子被其他的家族成员PUA，父母应该怎么办？

先尝试友好沟通，尤其对于老人。尽管很多老人的观念传统且难以撼动，但还是需要尽量和气沟通。

实在沟通无效，也要坚决站在孩子的立场，维护孩子的利益。

作为庄家的大儿媳，黄玲一开始也有着逆来顺受的性格。但在好姐妹宋莹的影响下，她逐渐自我觉醒，开始反PUA。

当庄母想让两个孙子振东、振北和外孙鹏飞住到庄超英家里时，黄玲坚决反对，不惜提出要和庄超英离婚。

黄玲深知，如果答应了一个要求，就会有更多的要求接踵而至。她不愿意让自己的家庭成为满足他人要求的牺牲品，因此坚决守护家庭的利益。

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拒绝庄母的要求后，公公怒气冲冲摔杯子、婆婆怒目圆睁甩脸色、小姑子痛哭流涕求助，也无法动摇黄玲的立场。

3.教会孩子辨识PUA，并学会反PUA

家庭PUA常常披着道德或者爱的外衣，因而并不容易被受害者识别。但若想识别，其实也很简单。

一位知乎网友总结，被PUA 的人，一般会有两个层面的感受：一是，对方让你不舒服了 。二是，对方让你感觉，你不舒服是你不对。

因此，父母要想孩子不被PUA，就要教会孩子：重视自己的感受，表明自己的立场，‌坚决反对不合理的要求‌。

还有一个很重要的点是，父母需要帮助孩子建立强大的自我认知，明确自己的优点、缺点、价值观和兴趣爱好，认识到自己的价值并不取决于他人的评价。

就像有句话说的那样：

“我自光芒万丈，何须他人半点光。”