初为父母，我们早已为宝宝的降生做好了准备。然而，随着宝宝的成长，我们似乎并未做好充分的准备来迎接他们每一刻的成长。看着孩子一天天长大，我们满心欢喜却又忧心忡忡。究竟该用什么方法教育宝宝，才能让他们茁壮成长呢？

2-3 岁的宝宝身体各机能飞速发展，许多家长在早教问题上陷入了迷茫。是否要给孩子报早教班呢？且不说市场上的早教班五花八门，价格也普遍偏高。

如今，在家进行早教已成为宝爸宝妈育儿的重要组成部分。作为家长，科学规划早教至关重要。今天，小编将从宝宝身心发育的四个方面，为各位宝爸宝妈分享高质量的早教训练方法。为了更好地陪伴宝宝成长，宝妈宝爸们赶紧学起来吧！

运动早教训练

学会走路后的宝宝行动力更强，家长需要通过各种引导，让宝宝掌握更多运动技能，使宝贝的肌肉更发达，动作更协调。

锻炼宝宝眼脑与脚的协调性：宝宝熟悉直立行走后，家长应锻炼宝宝自由支配双腿与双脚的运动。例如，让孩子多上下楼梯、玩球、玩小滑板车、骑儿童自行车等，让孩子尝试各种玩具，感受游戏的乐趣。

锻炼宝宝手指的灵活性：2 岁左右是宝宝加强手指灵活度的重要阶段，有助于大脑发育。家长可以多与宝宝玩积木等建构类玩具，也可以让宝宝拿东西、玩沙子、面团等，让宝宝的每个手指都动起来。

锻炼宝宝的运动能力：1 岁以后的宝宝喜欢和其他小朋友一起玩游戏，他们也可以独立完成简单的游戏动作。因此，爸爸妈妈们要多带宝宝出去玩，激发宝宝的反应能力和肌肉发育，但要注意孩子的安全哟。

鼓励宝宝涂涂画画：滔滔从 1 岁多就对涂画很感兴趣，我会给他买一些纸笔或手工盒，这样既能让宝宝体会涂画的乐趣，又能锻炼手眼协调和手部抓握能力，还能达到美感教育的目的，可谓一举多得！

语言早教训练

2-3 岁是宝宝语言快速发展期，孩子的词汇量会大幅增加，并开始有自我意识。在这个语言爆发期，我们只要确保孩子接触到足够丰富、优质的语言样本，并为他们提供足够多的内容输入即可。

为孩子读绘本：2-3 岁的宝宝，爸爸妈妈们每天要抽出一定时间给孩子讲故事、读绘本，语速要慢，逐字逐句地读，有声有色地读。绘本中的词汇和优美语言会在孩子大脑中留下深刻印象，当他们的语言发育进入快速期时，就能自然而然地表达出来。

没时间给宝宝读绘本的家长，可以通过早教机让孩子进行语音互动，边玩边学。平时可以让宝宝听听中英文儿歌、讲故事等。

鼓励宝宝复述故事：2 岁多的宝宝已经可以和大人进行一些简单的沟通，我们讲完一遍绘本后，可以尝试让宝宝用绘本来讲故事，这样能促进他们语言能力的发展。

锻炼宝宝的听力和发音：平时要多给孩子创造接触不同声音的机会，学会分辨它们的不同，如各种动物的叫声、汽车的声音、乐器的声音、风声、雨声、流水声等，这不仅能锻炼宝宝的听力，还能让他们的发音更准确。

引导宝宝用语言表达需求：2-3 岁的宝宝在日常生活中可以多引导他们用语言表达需求，家长尽量减少“包办行为”。比如，孩子说“我要喝水”时，再把水杯递给孩子。过度理解孩子容易让孩子变得“语迟”哦！

认知早教训练

婴儿期的孩子通过触摸、观察、操纵和倾听来了解世界。长到两岁多，他们的学习过程变得更加深思熟虑，这时就需要给孩子传输一些认知观念。

辨别基本是非能力：两岁多的孩子对语言的掌握能力越来越强，他们开始在脑海中形成事物、行动和概念的形象。这时可以给宝宝传输一些基本的是非观点，如骂人不文明、打人不对、在外面大喊大叫会影响别人、抢别人的玩具不对、乱扔垃圾不对等。

学习时间概念：随着宝宝记忆力和智力的发展，他们会开始理解简单的时间概念。吃饭时想玩游戏，可以告诉他“吃完后可以玩”。到宝宝 3 岁多时，可以教他们学习时间概念，如昨天、今天、明天、早上、中午、晚上等。

2 岁多的宝宝开始理解物体之间的关系，家长可以教宝宝数数、认识数字、认识颜色、辨认基本的几何图形，学习基本的数概念，如大小、多少、高矮、胖瘦、长短等。

英语启蒙：既然是语言的快速发展阶段，适时给宝宝做英语启蒙也非常棒。但一定要注意：让孩子在游戏中学习，不要过度“鸡娃”哦~

情绪及社交

情绪和社交是孩子智力发育的重要组成部分。不同年龄段的孩子在社会性发育方面有不同的表现，从最初的注视跟随、不出声的笑，到出声的笑，再到咿咿呀呀地说话……其实孩子从 0 岁起就已经开始社会交往了。

2 岁的宝宝，家长可以根据宝宝的意愿和状态，鼓励他交朋友，创造机会让宝宝与熟悉的小朋友一起玩，培养孩子的自信心和自尊心。要注意避免让宝宝接触行为不良的宝宝，以免影响宝宝的言行。

这个阶段的孩子模仿能力很强，鼓励宝宝帮忙做一些力所能及的事情，如扫地、收拾书本、拿东西等。

引导宝宝学会等待，如在游乐场玩时要排队，在家里需要妈妈陪玩但妈妈暂时有其他事情要处理时，要让宝宝学会等待。

早教误区

× 早教只是单纯的智力开发。

× 早教只是盲目灌输知识。

× 随心早教，没有计划性。

早教不应仅仅是智力开发，而是引导孩子早期良好个性人格、习惯、健康情绪情感的养成，是一种全面的教育。宝爸宝妈们，早教应尊重儿童身心发展的科学规律，了解孩子的特点，在快乐的游戏中引导他们吸收知识或掌握技能。其实，从宝宝出生那一刻起，爸爸妈妈的一言一行，周围的事物都是早教的一部分。