撰文：舒悦

“穿衣”是孩子生活中的一项重要技能，孩子一出生就被包裹在温暖的衣物里，而随着孩子逐渐长大，到了一定阶段，他们需要学会自己穿衣。

在孩子开始尝试穿衣的时候，很多家长担心孩子穿得慢，担心孩子穿错了，就会帮孩子穿衣。但这种帮忙的时间不宜过长，建议孩子超过18个月就一定要让孩子自己尝试穿衣了，不然会错过孩子自主穿衣能力发展的关键时期，同时也会错过锻炼孩子多种能力的好机会。

那些16个月就开始自己穿衣的孩子，相较于那些20个月还依赖家长穿衣的孩子，他们的自理能力会更强，大脑的反应也会更敏捷。

孩子自主穿衣对孩子有五大好处，家长们一定要重视。

好处是可以锻炼孩子的精细动作 孩子穿衣时要扣纽扣、拉拉链或者系鞋带，这些动作对于成年人来说轻而易举，但对于孩子来说并非易事。他们需要手指的各个关节协同合作，这是对精细动作的良好锻炼。孩子的手指末梢神经与大脑神经紧密相连，手指动作越多，大脑受到的刺激也就越多。

二、锻炼孩子的手眼协调能力 当孩子拿起衣服往身上套的时候，一开始可能会把袖子套到头上，或者把裤子穿反。但随着不断尝试，他们就能准确地将衣服穿好。这个过程就是在锻炼手眼协调能力，眼睛看到衣服各个部分的位置，大脑指挥手去操作，孩子大脑运用得越多，自然就越聪明。

三、让孩子获得成就感

孩子在幼儿时期，对自我能力的认知处于快速发展阶段。当他们成功地穿上一件衣服，哪怕穿得歪歪扭扭，也会获得一种成就感。这种成就感能够激发孩子的自信心，让他们更愿意去尝试新事物，而这一过程也有助于大脑的发育。

四、培养独立意识 孩子自己穿衣会让他们明白这是自己的事情，与爸爸妈妈无关。他们在这个过程中逐渐学会自己照顾自己，独立意识也会随之增强。如果家长总是包办穿衣，孩子会觉得自己什么都不用做，一旦需要他们独立面对时，就容易产生依赖心理。

五、养成良好的生活习惯 从一开始孩子可能会拖拖拉拉地穿衣，到慢慢学会快速穿衣，再到能够在起床后自觉地穿衣，这是一个逐渐养成良好生活习惯的过程。这就像培养用餐习惯一样，是孩子生活自理能力提升的重要表现。

那为什么建议在18个月左右让孩子开始尝试自己穿衣呢？其实国外有些地方更早地鼓励孩子自己穿衣。我们建议这个时间是因为孩子到了18个月，手部的抓握能力有了很大提升，他们的认知能力也足以理解穿衣的步骤，而且身体的协调性也更好了。

当孩子能够顺利地用简单的方式穿衣后，随着年龄增长，家长可以逐渐教孩子更复杂的穿衣技巧，比如系复杂的纽扣、打领带等。这样不断增加难度，能让孩子持续感受到成长的乐趣，更好地刺激大脑发育，让孩子学会独立自主地照顾自己。

而要让孩子顺利地自己穿衣，家长也要学会选择合适的衣物，不同季节、不同场合给孩子准备不同款式、不同材质的衣服，怎样的衣服方便孩子穿脱，怎样搭配既舒适又美观，这些都是有讲究的，家长可以参考一些儿童服饰搭配的书籍或者文章，这样就能更好地助力孩子成长。

【以上内容供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。】