齐耳的短发、矫健的步伐、犀利的眼神，英姿飒爽的女警。这就是孙俪在新剧《乌云之上》中的形象，该剧即将在迷雾剧场播出。

外号叫“不高兴”的韩青（孙俪饰）为了寻找失踪的搭档钟伟（罗晋饰），冲破重重阻力，不漏过任何蛛丝马迹，抽丝剥茧，最终查到了精心组织的犯罪团伙，将他们一网打尽。

预告片中，孙俪持枪追凶，利落的身手，修长的双腿，充满力量感，呈现出流畅的肌肉线条；双眼更是像猎鹰一样，追寻每一个真凶。真的很难想象这就是曾经的“娘娘”，看来孙俪要打破大家对她的固有印象了。

孙俪，是最我喜欢的演员之一，她凭借自己的实力塑造出来的每一个人物都深入人心。她自律、敬业，更将家庭打理得井井有条，自由自在，将平凡的日子过出了诗意。

虽然已经43岁了，却像被冻龄了一样，还是纯真靓丽的模样。

01家庭是世间最美好的景象

在这个浮躁的年代，特别是演艺圈，分分合合是常态。可孙俪却将自己的家经营的很温馨，她和邓超都结婚15年了，一直恩爱如初，成为娱乐圈的楷模。

在孙俪心里，家庭永远第一。刘涛曾经爆料，和孙俪组局时有严格的时间限制，因为她要留足够的时间为孩子烹饪晚饭，要尽可能抽出更多的时间来陪孩子，要见证他们成长的每一个重要时刻。

可作为演员，除了塑造角色外，还有大量的社交活动，为了平衡家庭和事业，孙俪只有推掉各种活动，这让她显得很不合群。不合群又怎么样呢，家庭幸福、事业有成就够了。让孩子在这样的环境中健康成长，让孩子体验到幸福，这就是她的心愿。

人生的真谛就是享受淳朴的生活，尤其是家庭的欢乐和睦。

02自律的状态更年轻

大家都知道孙俪的演艺是一流的，其实她还会书法、绘画、瑜伽、编绘本等，爱好十分广泛。

孙俪获得这些成就，与她的自律是分不开的。她有着严格的作息时间表，五点半就起来拉伸；随后写字，做早饭，送孩子上学；回来后还要锻炼一小时，九点后开始工作，晚上九点准备入睡。

孙俪的这些时间自律并不是为了磨练意志，而是为了达到目标，抱着乐观的态度，轻松做到自律“上瘾”。

正如雷蒙.克罗克所说：年纪越大就越相信一个人超越他人，取得成功和成绩的必要因素就是巨大的自律能力。

自律让我们拥有更加健康的心态，富有平和的内心。

03爱自己是终身浪漫的开始

大家都知道，孙俪喜欢养生，喜欢练瑜伽普拉提，虽然很累，但她仍然坚持。不是为了减肥，而是希望自己在五十岁的时候看上去仍然像三十岁。

在拍摄《乌云之上》时，通常是通宵达旦，可她却毫无倦意。因为她一是注重自己的饮食，经常杯不留手；二是随时随地锻炼，不仅自己炼，还带动他人一起炼；还注重医理上的调理，竟然还会针灸，厉害了。

难怪现在43岁的孙俪，看上去只有三十岁。

在爱他人之前，先学会爱自己。照顾好自己的身体，远离不健康的生活方式，是爱自己的的基础。

当然孙俪有着广泛的爱好，不断的充盈自己。正如她自己所说：真正按照自己的方式去生活的，才是女性真正的自由。

心中有爱，才能付出爱。生活应该是美好的，再平凡，也不要败给岁月；再忙碌，也不要辜负生活。

期待孙俪带来的悬疑片《乌云之上》，从预告片来看，尺度够大，有人被肢/解，分藏多处，看得人后背发凉；高举的铁锤、被扔进大海的尸首…。更有多重案件重叠，编织的大网丝丝入扣…

2月18号随着孙俪抽丝剥茧，找出案件的真相。