随着天气转暖，万物复苏，溪流淙淙，飞絮相轻，莺飞草长，最宜踏青的时节到了，大家户外活动开始逐渐增多。然而悠悠春色中确实伴有一分愁绪——过敏！春季是过敏多发的时节，皮疹、流涕、咳嗽、眼痒等不适随之而来……

过敏是指机体接触致敏物质后出现的变态反应。变态反应又称超敏反应，是机体受同一抗原再次刺激后所发生的一种表现为组织损伤或生理功能紊乱的特异性免疫反应。

春季为什么容易过敏？

1、过敏原增多：春天正是百花盛开的季节，空气中过敏原增多，花粉、灰尘、柳絮飞扬在空气中，对花粉、粉尘过敏的肌肤或者过敏体质的朋友很容易中招。

2、受紫外线的影响：春季紫外线较冬季不断增强，人体皮肤经过冬季的包裹，对紫外线的耐受性较弱，且春天我们衣服也穿得更少，很容易出现紫外线过敏，引起皮肤损伤

3、受气候环境的影响：春季气温不稳定，冷暖空气交替频繁，昼夜温差较大，未能适应季节转换可能带来不适症状。

4、护肤品使用不当：春天面部皮肤变得时干时油，容易脱屑，过度清洁皮肤、过度去角质、使皮肤的保护屏障遭到破坏。

5、皮肤自身原因：春季皮脂腺分泌日益旺盛，容易造成毛孔堵塞，皮肤屏障功能受损，外加饮食、作息不规律，极易造成自身免疫功能紊乱，从而出现自身敏感性皮炎，抵抗力较弱的人容易被螨虫、细菌、支原体等病原导致过敏性肌肤。

过敏的危害

轻者如部分患者秋冬季节接触花粉后眼部可出现瘙痒症状，而重度过敏可引起患者出现喉头水肿、呼吸困难等症状，甚至危及患者生命。所以一旦出现过敏，不要放任不管，应及时至医院诊断治疗，避免出现重度过敏反应。

如何预防春季过敏？

最直接的方法是减少外出，避免去到花粉、柳絮较多的地方。日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射。除此之外，还有以下5点需要注意：

1、勤洗晒衣服及晾晒被褥，减少螨虫繁殖。

2、保持屋内清洁，注意室内空气通风。

3、外出回家后，认真清洗手和脸，去除身上可能携带的花粉，避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏反应。另外，尽量不要用碱性的化妆品和香皂。

4、适当补充维生素C、维生素E等，缓解过敏炎症。

5、如果过敏严重，建议及时就医检查过敏源，必要时做脱敏治疗预防过敏发展及减轻症状。