张爱玲说：“婚姻是一袭华美的袍，上面爬满了虱子。”

尤其是中年夫妻，没有了激情与浪漫，彼此之间会逐渐放大对方的缺点，矛盾累积到一定的程度，感情早已是千疮百孔。

即便是感情再好的两个人，在感情淡了的时候都有可能遭遇婚姻危机。

不想婚姻走向终结，就要知道人心善变和一些人性，因为这个世界上最难相处的关系是夫妻。

看到一个视频，妻子每天都查岗，而丈夫看似报备行踪的背后，是请朋友帮忙作假。事实上他和一个女人，还有朋友一起吃烧烤，被妻子发现后，两个人吵到大打出手。妻子骂丈夫跟别的女人暧昧不清，丈夫说他没有自由。

在这个阶段，夫妻俩只要不离婚，没有原则性的问题，就需要一些相处的智慧和了解人性，才能确保关系的和谐。

中年夫妻，越是感情淡了，越要看清一些人性。

1，不要把精力都放在伴侣身上，容易失去自我。

人到中年，夫妻之间的感情淡了是正常现象，别因为患得患失的心理而把精力都放在伴侣身上，否则就会困住自己，还影响感情。

像上面的妻子每天查岗，无非是想知道男人有没有在外面乱来。事实上，想管教一个男人，采用盯人的方式是行不通的。只要他想，他就有办法在外面乱来。

一个人意识不到自己的婚姻责任，他对婚姻和伴侣就会不负责任，何况上有政策，下有对策，还不如把精力收回来放在自己身上。

感情好时，两个人亲密无间，但随着感情的变淡，彼此的爱和追求都可能发生变化。

这时，无论爱对方，还是恐惧失去，都不要把对方当成人生的全部，这样容易失去自我，只要对方真的不爱或是变心了，心中所坚守的就会分崩离析，也会失去自己的整个人生。

诗人罗伊·克里夫特在《爱》中写道：“我爱你，不光因为你的样子，还因为和你在一起时，我的样子。”

中年夫妻，要懂得给彼此空间，别把伴侣当成人生的全部，最重要的是先做自己，尊重对方的选择，因为我们能主宰的只有自己。

2，守住自己的底线。

很多中年夫妻过不好，是在无数次忍让和包容中让自己处于被动，失去了底线和原则，想要重新收复失去的，容易引起对方的反抗，让矛盾进一步升级。

中年夫妻之间有一种常见的现象，是男人随着年龄越来越大，对妻子越来越抠门，把钱捂复旦紧紧的，像防贼一样防着妻子。

妻子眼见男人不拿钱给自己，也傲气地选择不再伸手找他要，结果男人不再给一分钱的家用，妻子因为钱内心上演各种大戏，内耗自己。

等到忍受不了，妻子再伸手向男人要钱时，就会引起男人的指责和反抗，因为他习惯了不再承担家庭责任。

婚姻中适当的忍让和包容能让感情更亲密，但中年夫妻要想长久地走下去，一定要有自己的底线。

婚姻的经营需要两个人一起努力，考验两个人的博弈能力，当你将底线放得越低，换来的往往是对方的得寸进尺。

守住自己的底线，是守护尊严的开始，伴侣才会尊重你，不敢在你面前造次，关系自然就融洽起来了。

3，在关系中，学会“课题分离”。

婚姻中，很多人把亲密关系理解成亲密无间，然而夫妻之间要亲密，却不能无间。

因为“边界融合”现象屡见不鲜，往往带来这些状况：伴侣要对我的人生负责，或是对我的情绪负责。我那么爱他，他也要同样爱我，并且无底线地包容我。

然而，每个人的需求是独立的个体事体，伴侣会因为爱你而满足你的需求，但他不爱了或是感情淡了，就会没有回应。

这种情况下，有的人就崩溃了，认为伴侣不能满足自己的需求，就是不爱和无能，从而迁怒于伴侣。

事实上这是强求和控制他人行为，明明对方的态度（不回应你）已经给了你答案，你还要强行融入到他的世界，不仅为难自己，也在为难伴侣。

婚姻本就是组队共赢，两个人是独立的个体，就像是两个相交的圆，有相交的部分，也有独自的个人空间。

两个人可以携手，可以相互成就，但不能占有和代替。

要学会“课题分离”，成年人只筛选，不改变，他人的课题是我们无法左右的，我们不该因他人而内耗，只需专注自己应该负责的事。

《傲骨贤妻》里的一句话：“婚姻最大的魅力，其实是在于探索两个没有血缘关系的人，究竟能达成多么深度的连结。”

中年夫妻的感情淡了，但连结并没有断，是孩子、利益，共同责任等等。

然而，矛盾的累积容易让双方褪去滤镜，只看对方身上的缺点，并且放大，导致在冲突中见识到人性的恶，从而受伤和痛苦。

在相处中，别失去自我，要守住自己的底线，学会“课题分享”，你是你，我是我，但也可以是“我们”。

好的婚姻是互为后盾，能亲密，但彼此像两棵树一样并立：根，紧握在地下。叶，相触在云里。

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