春节假期刚结束，你是不是也像一滩烂泥一样瘫在沙发上，心里不停地嘀咕：“我才不要上班啊！”别担心啦，你绝对不是一个人在战斗！这种“节后综合征”几乎是每个打工人都逃不掉的。前两天还在老家愉快地刷着手机，今天就已经回到了出租屋，明天又得去上班了，这感觉真是让人崩溃啊。

每次假期都像坐火箭一样嗖的一下就没了，上班的日子却像蜗牛一样慢吞吞的。为啥我们这么讨厌上班啊？其实吧，主要是我们对现在的生活不太满意，可又没办法，为了生活还得硬着头皮接受。

别急，几个小建议让你马上开心起来！

工作的意义：薪水才是王道

很多人上班的时候总是纠结：“这份工作到底有啥意义啊？”其实啊，大部分工作真没啥太大的意义，它的存在就是为了给你发薪水。别想太多啦，上班就是为了赚钱嘛。

换工作：蜜月期后的“疲劳循环”

要是你特别想换工作，不妨回忆一下刚入职的头三个月。那时候是不是感觉还挺不错的？可过了蜜月期，就慢慢开始烦躁了吧？其实呀，换了下一份工作，大概率也会这样。

上班的动力：发薪、周末、下班

打工人每个月的盼头就是发薪啦，每周的期待就是周末，每天的动力就是下班。这都是很正常的啦，别觉得自己懒，大家都是这么过来的。

工作中的小确幸：

发现那些少得可怜的优点每份工作都有让人讨厌的地方，但也至少有两个优点哦。能坚持下来，全靠那少得可怜的优点撑着。试试在工作中找找小确幸，说不定能让你的心情好一些啊。

人的本性和社会角色人的本性就是喜欢偷懒、害怕死亡、爱吃爱喝、喜欢漂亮的异性。而社会角色要求我们要有耐心、自律、理智、善于社交等。现在的工作，其实就是在压抑我们的本性，发挥我们的社会属性，以此来换取生活所需。

工作和快乐：就像鱼和熊掌难以兼得

让自己心情愉悦的工作，往往工资不高；工资高的工作，自己又往往不开心。又开心工资又高的工作，那可真是少之又少。大多数人只能在不喜欢的工作中维持生计，然后在业余时间做些自己喜欢的事，寻找乐趣。

自我调节：在工作中寻找小确幸

如果你能在工作中找到一些成就感，学会思考和探索，比如在会议上观察谁的汇报能得到老板的认可，或者思考跨部门关系的本质，这也算是一种收获。

不要美化工作：上班只是为了生存

工作可没那么神圣，它不过是我们和社会的一种交易：我们付出时间和精力，得到能让自己生存并快乐的物质。可别被老板或别人忽悠了，把工作看得比自己的健康和快乐还重要。

工作没那么高大上，健康快乐才是王道！

工作嘛，不过就是我们和社会做的一场交易，可别把它想得太神圣啦。要是工作让你痛苦得要抓狂，那还不赶紧放弃。千万别听那些人瞎忽悠，把工作看得比自己的健康快乐还重要。

每天有那么一两个时辰能让自己舒舒服服的

这才是活着的意义啊！古龙在《多情剑客无情剑》里不是说过嘛，一对厨子每天打烊后，给自己炒几个好菜，再喝点小酒，享受那一两个时辰的惬意。他们之所以还活着，不就是因为每天还有这么一两个时辰嘛。咱们也一样啊，每天能有一两个时辰的舒服，这就是活着的理由。   所以啊，上班是为了生活，但生活可不是为了上班哦。工作没那么神圣，健康快乐才是根本啊！你准备好迎接美好的一天了吗？