前来咨询的原配姐妹们经常会为同一件事烦心：

他回来了，但我不清楚他心里是不是还惦记着那个女人？

于是，姐妹们会想尽办法让老公说出真实想法，有时还会找咨询师帮忙：你帮我出出主意，我怎样才能知道他心里还想不想她？

说白了，当你这么问的时候，你其实是担心：他会不会再次背叛我。

美国生物学家阿尔弗雷德·金赛曾对6000多名男性进行的抽样调查结果显示：

背叛过婚姻和感情的男性，在后续感情中，再次背叛的概率是正常男性的4倍以上。

这项涉及数千个家庭、历时多年的研究，不仅暴露了这类男人行为背后的复杂心理，更引出了一个亟待解答的问题：为何回归后的男人，心中仍难以割舍对第三者的情愫？

那么，面对这样的困境，我们又该如何智慧地引导，帮助另一半真正释怀，让老公的心中不再留有她的位置？

接下来，让我们一同揭开这背后的心理迷雾，寻找答案。

一、理性与情感的博弈内心的双重奏

在探讨为何男人回归后仍放不下外面女人之前，我们必须认识到，人的内心是一个复杂多变的战场，理性与情感常常在此交锋。

《花样年华》中的周慕云，尽管与苏丽珍在情感上产生了深厚的纠葛，最终还是选择了各自回归原有的生活轨迹。但那段无法言说的情感，还是时常会被想起。

这正如许多回归后的男人，虽然理智驱使他们重回家庭，但内心的情感波澜却难以立刻平息。

心理学家乔纳森·海特用“骑象人与大象”的比喻，生动描绘了理性与情感的关系：骑象人代表理性，试图指引方向；大象则是情感与本能，往往按照自己的意愿行动。

当大象（情感）渴望某样东西时，骑象人（理性）的力量显得微不足道。

因此，男人放不下外面人，并不单纯因为她有魔力，而是内心的情感需求与欲望没有得到满足或妥善处理。

二、婚姻矛盾的未解之谜

《婚姻故事》中的查理和妮可，他们的婚姻同样经历了从初期的激情到后来的冷漠与疏离。

查理，一个事业有成的导演，与妮可，一个才华横溢的女演员，两人在婚姻中逐渐失去了共同语言，沟通变得困难重重。

这种长期的婚姻矛盾累积，最终导致了查理在情感上的背叛。

尽管他后来尝试回归家庭，但婚姻中的根本问题并未得到解决，两人的关系依旧脆弱不堪。

这正如许多男人回归的情况，若婚姻中的核心问题不被正视和解决，男人很容易再次陷入婚外情感的泥沼，无论是重拾旧爱还是寻找新的情感寄托。

因此，要真正让老公不再对外面女人念念不忘，首要任务是夫妻双方共同面对并解决婚姻中存在的问题。

这需要开放而诚恳的沟通，理解彼此的需求与不满，共同努力改善关系，让家庭成为双方情感的避风港，而非压力的源泉。

三、理解与宽容人性的软弱与成长

在人性的长河中，每个人都是学习者，都在与自己的软弱与欲望斗争。

正如我们时常计划减肥，却忍不住美食的诱惑；立志早睡，却深夜刷手机不眠。

背叛婚姻的男人，同样面临着理性与欲望的拉扯，他们的挣扎，在某种程度上，与我们的日常挑战并无本质区别。

法国哲学家蒙恬曾说：“身体的每个部位都有它自己的情绪及主张。”

这提醒我们，即使是最坚定的决心，也可能被身体的记忆与本能所动摇。

因此，对于回归家庭的男人，理解与宽容是重建关系的重要基石。

不要轻易将他们的犹豫，解读为对外面女人的留恋，而应视为人性软弱的表现，给予他们时间与空间去适应与成长。

四、从内而外的改变自我成长与接纳

最终，无论是犯错的男人，还是无辜的原配，都需要从内而外地进行自我成长与接纳。

▶男人需要正视自己的弱点，勇于承担责任，通过自我反省与努力，逐步克服内心的诱惑与冲动。

▶而原配姐妹则需要学会放下怨恨，重拾对生活的热爱与信任，同时设立个人边界，保护自己不再受伤。

正如名人所言，“宽恕他人，也是宽恕自己。”在这个过程中，双方都需要学会宽容与理解，认识到每个人都是不完美的，但正是这些不完美构成了我们独一无二的人生。

婚姻危机后的回归，不是简单的回归原点，而是一场心灵的重生。

它要求夫妻双方都有勇气面对过去的伤痕，有智慧解决现有的问题，有决心共同创造未来。

这一切，都只为那最终的归宿——家的温暖与和解。

愿我们在风雨后更加珍惜彼此，用行动证明爱能战胜一切，让家成为永远温馨的避风港。