主讲人:北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方:国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、社会学、教育学多重背景,以真诚地、无条件、积极关注的态度解读来访者的内心与行为。从来访者的角度出发,同感来访者的感受、尊重来访者的情感,让来访者感受到安全、接纳、平等、尊重的咨询氛围,陪伴来访者一起走过迷茫低谷。父母必须关注孩子的心理问题
青少年时期是人生中最为关键的时期,这个时期的人在身体和心理上都经历了翻天覆地的变化。对于父母而言,关注孩子的心理问题是必不可少的。本文将探讨几种父母应该关注的青少年心理问题。
社交焦虑
现代社会给青少年带来的挑战越来越多,特别是在社交方面。许多青少年觉得很难在同伴中心获得认可和被接受。在严重的情况下,这可能导致社交焦虑症,这是一种情绪障碍,表现为害怕和不安全感。
父母可以帮助孩子缓解社交压力和焦虑。了解孩子如何看待他们周围的社交环境,以及他们感到不安的具体方面,以便帮助他们规划和参与多种活动,如俱乐部、运动、课外活动等。此外,家长应该鼓励孩子去结交新朋友,建立良好的人际关系,这对于缓解社交焦虑非常有效。
抑郁与孤独
青少年时期是经常出现抑郁的时期,许多青少年会感觉到沮丧、无助和孤单。家长应该观察孩子的情绪变化,如果发现孩子出现了抑郁的表现,就可以向学校、儿科医生或心理医生寻求帮助。
父母可以在日常生活中积极陪伴孩子,关注孩子的情感变化,鼓励孩子分享自己的烦恼、困难和忧虑,以及分享他们的生活。此外,家长们应该教会孩子如何应对孤独感,鼓励他们去参加社交活动,加强与人交往的能力,并鼓励他们关心周围的人。
成瘾
另一个家长必须关注的心理问题是成瘾。无论是药物滥用、酗酒、游戏成瘾还是其他形式的成瘾,这些都会对青少年的身体和心理带来负面影响。
父母应该了解孩子的兴趣和活动,并确保他们并未沉迷于不良行为。如果父母怀疑孩子已经上瘾,他们应该采取合适的措施帮助孩子恢复正常。这可能包括求助于药物治疗或心理咨询专业人士,或支持孩子加入康复计划。
不良行为与冲动控制
对于一些青少年来说,不良的行为和冲动控制是一个巨大的问题。这可能包括偏离道德规范行为、叛逆行为、激烈的情感和急躁。
父母应该表达对于孩子的爱和支持,同时确立一些基本的规则和约束,限制孩子的不适宜行为和活动。同时,父母应该尝试理解孩子的行为,鼓励他们分享自己的想法和感受,寻找化解冲突的方法,加强沟通,以建立信任和支持
总之,能够明白和关注青少年心理问题是一个非常重要的家长的责任。通过了解和理解孩子,支持他们的活动,帮助他们应对面对的挑战和难题。这些都是培养孩子健康成长所必需的,这对孩子的未来发展和成功尤为重要。http://syqianpingfeng.com/a/367352.html。转载请说明