每个人都羡慕明星博主那般完美的身材，但现实生活中，每个人的身材都有一点自己不如意的地方。想要利用健身运动来拯救自己的身材，但这也不是一蹴而就的！

想要短时间打造出成功优秀的造型look，还是得靠在“穿搭”上下功夫！今年夏天，腿粗、胯宽、屁股大的女性，怎么穿才更显瘦呢？下面这些穿搭秘诀，特实用，值得学习！

裤子的挑选准则

腿粗、胯宽、屁股大的女性，到底该如何挑选适合自己的裤装？建议大家优先选择高腰+阔腿的裤装，极大的包容性，能够藏匿自己下半身的缺点，显瘦up！

而且大家还可以多多尝试带有破洞或裤脚开叉设计的高腰阔腿裤，稍微露出一点自己的腿部肌肤，不仅看起来更加别致时髦，还能增强造型的层次感！

我们在挑选这类裤装的时候，应当优先选择深色调的款式，自带视觉收缩感的深色，可以在视觉上弱化下半身的存在感，从而掩藏腿粗、胯宽、屁股大这些问题。

当然了，夏天肯定更适合穿浅色调的裤装，但大家要避开裤腿过长、面料过于软塌的高腰阔腿裤，否则容易显胖显臃肿，虽然看起来十分轻盈灵动，但并不适合微胖女生！

裙子的挑选准则

腿粗、胯宽、屁股大的女性，在挑选裙装的时候，首先要注意的就是裙子的版型。建议大家多去尝试A字版型的长裙，利用能盖住大小腿赘肉的裙摆和外扩的版型，来掩盖下半身缺点。但裙摆也不宜过长，刚好能盖住小腿肚即可，太长会显得有些累赘，虽然能藏肉，但会显矮显邋遢！

此外，腿粗、胯宽、屁股大的女性，也可以多多尝试A字版型的短裙，在藏匿胯部和大腿赘肉的同时，还不会让造型显得太过沉闷。大面积地露出腿部，还能为造型带来更多的青春少女感！

tips①：多留白，丰富造型细节

刚才不止一次说到“留白”的好处，可问题是腿粗、胯宽、屁股大的女性到底该如何“留白”呢？简单地说，就是需要“扬长避短”。用服装来遮盖自己的身材缺点、展示自己的身材优点，也就是“哪苗条露哪”！

如果你是上半身曲线较为纤细苗条的梨形姐妹，就可以大胆展示自己的肩部或锁骨线条，再搭配上一条精致的项链来强化造型的精致感，吸睛好看！

此外，建议大家选择这种带有开叉设计或者不规则裙摆的裙子，若隐若现的露出一小部分肌肤线条，性感显瘦。同理，我们也可以选择V领、衬衫领的上衣，用这种带有强烈线条感的服装设计来优化身材曲线，比如V领设计就可以在视觉上延长颈部线条、显脸小！

tips②：提腰线，弱化臀胯部存在感

无论是对于小个子女生还是腿粗、胯宽、屁股大的女生，挑选的下装都必须带有高腰设计。这种带有高腰设计的下装，才是塑造“高腰线”的重要前提！

Pick一款高腰阔腿裤，搭配上短上衣或者颜色差异较大的上衣，再把上衣衣摆塞进阔腿裤里，提高腰线的同时，还能弱化臀胯部分的存在感，显瘦杠杠的！

而且，高收腰的服装设计还能着重突出腰部的纤细苗条，比如下图博主穿的这种高腰A字百褶裙，自上而下外扩的版型，上下对比，就很显“腰瘦”！

tip③：搭配厚底鞋，平衡造型

最后一步就是搭配相应的鞋子了，对于腿粗、胯宽、屁股大的女性而言，穿衣最忌“头重脚轻”，这样会压低个头，不仅显胖还显矮！所以我们在鞋子的挑选上，就可以优先选择视觉重量感较重的鞋子，比如厚底鞋、平底鞋+同色长袜！