很多人好奇，纵欲会导致短命，到底是不是无稽之谈，其实这是有一定依据的，今天我就从中医到底角度，给大家分析一下。

纵欲初期耗伤的其实是肾精，精属阴，过度耗精就会导致肾阴不足，而肝属木，水能养木，长期消耗肾阴，肝就会失去濡养，从而导致肝血亏虚，硬度不够。脾属土，木克土，所以肝虚以后也会影响脾胃的运化能力，运化差了，平时就会觉得特别累，平时消化差。没有食欲。

另外，心属火，肺属金，肾水可以向上滋养心火。一旦肾水不足，不仅会导致心火过旺，还会打破肺金的平衡，出现心悸、心慌、咳嗽、皮肤潮红、发热的症状。所以纵欲伤的不仅仅是单一的器官或者脏腑，而是对心、肝、脾、肺、肾都有一定的损伤。

长期纵欲，不仅是影响男性功能那么简单，从是对身体内五脏六腑都有一定的影响。所以纵欲会导致寿命缩短，是有一定道理的。